简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：热拉尔·菲利普/艾薇琪·弗伊勒/LucienCoëdel/玛格丽特·莫雷诺/
- 导演：列弗·L·斯皮罗/
- 年份：2020
- 地区：日本
- 类型：言情/悬疑/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,国语,英语
- TAG：
- 简介：1有什么科(⛸)学(🌉)依据能(néng )证明(🚸)李(lǐ )小龙中国功夫的破坏2欧美第一超模(mó )乔(🈹)丹卡(🗽)佛这(😏)样的(🚈)身(shēn )材能打(🤨)(dǎ(🍂) )多1有什么科学依据能证明李(lǐ )小龙中国功(🍓)夫的破坏(🚺)以其标志性(♿)动作(😄)垫(dià(🎃)n )步侧踢把一个一袭(💸)护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权(quán )威杂志黑带曾经的新闻过这件事(🎾)至多明(🍽)(mí(🥠)ng )确一点杂志上登(dēng )的数据就是22875米当时是在(zà(🈹)i )一个游泳池旁(páng )边李小龙(lóng )退(tuì )后仅几步一个垫步(🔛)侧踢就(💟)把(🤪)对方踢入(👷)水(🎪)里以前我也(yě )不我相信不过以(yǐ(👯) )李小龙的身手速度再加体重猛踢估计能产(🙁)生这些效果再者(🦅)当时被(🤔)踢飞(🛥)的人做(zuò(🐩) )的是平抛(🐖)(pāo )运动并不是在水(🏈)平面(mià(🍢)n )上结束这一(🌊)动作并(bìng )且增强了(le )可能性(🤛)李小龙(lóng )在(📇)体能上(🔬)倒是有过(💚)人之处(🗣)在(💄)毅力有(🗯)爱国这方面很值(💰)得你去爱我们(men )去学习(xí )1以其130余磅的(de )体重劈出了350磅(🔶)的沉拳2用二节(😩)棍(gùn )轰出了(le )1600磅的(♎)力量(🏁)3以(🙄)其招牌(🏼)手(🥌)势垫步侧踢把一个一名身(shēn )穿护(🏠)甲(jiǎ )的200磅(🔯)壮(zhuàng )汉踢飞了20米落(luò )入(rù )游泳池(😎)中4把345公斤(🕦)的杠(🍳)铃直(☝)臂水平前伸收起在(🥍)伸出右手(shǒu )绝对静止控帛(🔤)20秒5把563公斤的杠铃平伸(👊)并停留半刻6一(🍁)手持(chí )32公斤(🕑)哑铃水(🚁)平前接一个反(fǎn )身后摆(🕒)再(🎥)侧(🚤)举至肩部(🌒)并要坚持数秒(🔲)(miǎo )7随意地(dì )把手指(🦀)(zhǐ(💝) )再(zài )插入一罐未开封的(😗)可口(kǒu )可乐8用侧踹把(🗺)一只45十公斤(jīn )的沙袋(dài )踢破(🍏)9把约135公斤的麻袋踢到(🦃)总共一层房(fáng )子(🦎)的(de )高度李小(xiǎo )龙的个(gè )人健(🥀)身绝(jué )对机密求知若渴李小(📕)龙马上(💢)收藏点(🍂)了全(🚶)部也能找到的健(jiàn )康和健美(🏟)运(🕉)动杂(zá )志以及乔韦(➕)德的美(🛀)国先生和健美者与力量(💦)他把这些杂志能变(biàn )现部分衣服(🔕)裁剪下(🔂)了(le )并整理一番需(📗)要保存好(➕)在(❇)洛杉矶时他如(🚸)果(🍼)一(🧀)有(🐁)空就逛(🌓)各(🎒)书店寻找(zhǎo )风(🛫)(fēng )健美杂志他(🙆)所积攒到的(de )有(😰)从本(běn )世纪(jì )初到60年代的各种各样(⏬)的(de )力量(liàng )天天(🧘)练习杂志的(de )书籍他(tā )对这方面知识的(🚧)渴(👷)望几乎(😧)(hū )到了发疯的程(chéng )度(✋)从那(📝)时候(🚜)一(🚪)直(zhí )到1973年病故(gù )李小龙积聚(📗)了(le )大量的或者哲学武(🤤)术的书(shū )籍另有(yǒu )约400册(⛽)或(huò )者健(🕧)(jiàn )身健美运动训练(🐞)学营养学和举午等方面的书籍(jí )他(🕖)细细的看努力专研(🚓)把其中(🌓)本身价值部分徒手画并在(zài )空(💢)白处标明训练计(jì )划经钻(❕)研大量资料和信息(🎂)李小龙汇编了一套适(✡)合(hé )自己并能最大(⬅)程(🦆)度地发展起来力量(💺)又相对于(yú )不会增长(🌡)体重的训练计划除了每(🍯)个星(🕺)期天(tiān )3次的训练内容恢复(fù )手段和营养等(🎚)尤其(🚝)是把(➡)(bǎ )素质练(liàn )习和武功天(😣)天练习(xí )有(yǒu )机地加(jiā(🕢) )强起(qǐ )来令其本已很(🌇)高(gāo )深的(💵)武功升华至几乎完美的(😺)艺术品程度可是相关证明(míng )那样做的(⬆)效果是骇人(👱)的李(lǐ )小龙安(🏞)排好(😩)了的力量训练比重很小仿若要把死(🦊)去的(🙄)时间阻(🗞)一(yī )阻(❓)出去(qù )但改变(biàn )过去对力量(🐲)训练的看法很(🈸)显然(🐦)他分(🤡)出受(shòu )益颇(pō )深并把这(🔑)计划修炼之(✉)法(fǎ(🎷) )给(🚑)最(zuì )常来馆(🚁)训(🕷)练的学生之(🦑)一卡里姆阿布(bù )杜(😠)尔贾巴尔贾巴尔曾对肌(👝)肉与健美(měi )杂志记(🤛)者说布(bù )鲁(〰)(lǔ )斯是在1970年夏让我进(🎲)行力量练习(💓)的那(🐨)是星期13次的计划(🗞)(huá )大多数内容是布鲁斯经常会练习练习(xí )的只不过我当时只(zhī )有做每项两(📑)组各12次(🤙)可(🔜)是(🛁)它确实(✴)是比较(🕎)有效李小龙对力量练习根本就是(shì )到了(le )狂(🆕)暴地(dì )步据伊鲁山度回忆除(😓)星期13次(🥥)力量练(🧖)(liàn )习外李小龙还在(zà(🤭)i )武功练习(xí )中渗入很(hěn )多(duō )几(jǐ )乎一(🥔)样的练习他说李小(🛌)(xiǎo )龙在武(wǔ )功练习练习常持着(👲)哑铃(🐅)接受拳(🌟)击(🐃)练(✂)习(xí )你(nǐ )每次练(🤱)习练习(💗)进(jìn )行(💜)12组(🔅)每组100次双手各持1234567和(hé )10磅哑铃参与金(🔣)字(zì )塔形(😲)递增6组然(rán )后(♑)再再依(yī )次趋(qū )于零重量通过6组(zǔ )拳击我模仿李曾让我和他一起练(liàn )过一次(🌉)哇练习后三角(🚕)肌和手臂是会如此酸胀但不仅(jǐn )仅这些李小龙在那(🛵)三天的力量(liàng )训练日(rì(🦏) )和(💊)未(wèi )不负重练功其他(tā )时(🥘)间里是会用哑铃发泄没有了能量他(📑)是那副(🙄)哑铃(✏)琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常是边吃边持(🙄)铃我模仿即(jí )使是在看点书时(⬛)也(🏝)是(😸)一(👝)只手手里(👡)书而另一只(zhī(📋) )手(🚠)做着(zhe )哑(😗)铃练习实在(🔄)觉得(⏸)不(🌩)可(😦)思议天(🍏)生神力(🚢)的前(🏰)臂(👤)李小(🐨)龙而且(🎼)特(💡)别注重(chóng )前臂训练(😶)以可以提高他的握(wò )力(lì )和击(jī )拳力量(⏸)他(🍚)的妻(qī )子琳达说他对前臂练(liàn )习练习(xí )甚(💃)至入迷(✴)的地步如果(guǒ )能有人(📚)常规完全没有一(🚚)种新的(🌨)前臂再练(🛰)习方法他一定要想(xiǎ(🍉)ng )个办法得到(🤲)它(tā )他(🌱)甚至于让(🌈)他的一(🚱)位在旧金(👕)(jī(💺)n )山的(de )老朋(🔋)友(yǒu )李鸿新给他能(💰)制造(🍡)几(jǐ )种握(🌮)力去练习器李鸿新(🆗)说小龙经常把设(shè )计草(cǎo )图给我然后再让我遵循要(🛳)求和规格(😐)去能完成不过我也不傻他笑(xià(🐺)o )了(🎑)(le )笑后(🎉)紧接着(🌥)说(✉)我明(🥌)白小龙电脑设(shè(🐼) )计的那些器(🙁)械(🐃)对练(🌅)习练习肌肉(ròu )是(📄)很有(🚚)效的所以才我(wǒ )并不一(🎫)定给寄一(🎗)个的同时也留一个在(zài )家自(zì )己练(📖)鲍勃沃尔是李小龙的(de )另(🦂)一位朋(péng )友他还(🗂)在李小龙(🍰)出(🤫)演的猛龙过(🔝)江(😙)龙争虎斗死(🚲)亡游戏等3部影(yǐ(🍽)ng )片中扮演的(de )角色过角色(sè(🍋) )他说李小(xiǎo )龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢走很主体(tǐ )形象的位置他说布鲁斯的前臂和身体(🥝)的比例是我仅(jǐn )见的人(rén )中最大(👂)的他不(🎷)仅(🅱)仅前臂十分普遍富(🕌)裕但(dàn )还占据一双铁拳和十只(😇)钢指那绝对(duì )是实在太可怕地了奥林匹亚健(👲)美(♿)先生多里安耶(yē )茨这(🎦)样的评价(🤯)李小龙他混身(🐘)肌肉是(shì )极为非常(🌬)结实(shí )刺出的力量(💩)是极为(wéi )的可怕地他是一(💎)(yī )个令人不(🏢)可(👍)置(🦋)(zhì )信的人李小龙的拳头是令(lìng )人胆寒(🦆)的他(📈)曾(céng )将一个由钢(gāng )丝条编制(🏔)的头(tóu )盔击(🕥)了个(🕚)坑而那个头盔当(dā(😁)ng )然了已经承(chéng )受住了好几次(🛎)砸(zá )击1965年李(➖)小龙(⏫)在(🔵)(zài )哥伦比亚广播公司的(de )最(🌺)新出电视剧青蜂侠中扮(bàn )演(yǎn )的角色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞(📥)影(🤖)(yǐng )视明星(🈸)范威廉姆斯成(chéng )了好朋友(🐗)两人都占据(💺)粗长的前臂但全面(💍)的胜利的完全(quán )不同(🚊)李小(⛹)龙是(🕒)通过(guò )练(liàn )功有(🉐)目(👳)的的训练获得而后者则通过(📠)多年骑野牛的竞(jìng )技(💫)表(biǎo )演和(⚫)越野摩托(tuō )而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重(🍦)9550公(gōng )斤(🤜)210磅(páng )的大(dà )汉是当时(🍗)惟一(🏁)能和李(lǐ )小龙掰手腕(🐠)正面交锋的人现在想起(👶)了(♋)这些(xiē )个事来他还(🏂)不好(🥘)意(🗜)地说他(🎛)李(🍻)实(💅)在(zài )难以(👶)相(xià(🐶)ng )信(xìn )我们与不是一个(gè )级别的较量(lià(🐄)ng )我远远超(chāo )过他40磅可是他的前(qián )臂是我所见等同于体重的人(rén )中(💶)最粗壮的(de )李小龙在掰手腕比(🈸)赛中(zhōng )我总(🈵)(zǒng )是取得胜利(🕸)据赫伯杰克(kè )森一(➗)(yī )段(duà(🆘)n )回忆说(⛪)李(🏯)曾玩笑说准(🥍)备好(👊)当此项目世(shì )界冠军李另一位好朋(péng )友(🐓)木村武(⬇)之(😠)说你要是抓着李的前(🦓)臂觉得竟(🆚)像(xiàng )扣(kòu )住(🛬)了一根坚(🙇)硬(🤨)的棒球(🗺)棒李小龙每隔一天只要(yào )能坚持天(🚞)天(tiān )练(📱)习(📵)前(qián )臂他(♍)怀疑前臂(🚽)的密度很大因(yīn )此要每隔一天(⏯)给了它们一(yī(🦒) )定(💋)量的刺激才(🛸)能够(gòu )健壮范威廉姆斯一些(xiē )回忆说布鲁斯(😡)那时我总是开车不(🖨)(bú )带齐琳(lín )达(❌)和(🦑)布兰顿李(💞)国(guó )豪到我家(jiā )度周末即使来我这里(🎗)他也叮咛去练习(🏒)时(🎑)总衣袋跟着再练(🈁)习专用小(xiǎo )玩(🐏)意他绝不沾(⬅)烟酒是名完全洁身自好很还好的(💩)人(🎪)(rén )当我在他(🍷)死前约一个月(🎽)(yuè )看见他(📪)们(🅱)时他看上(🥪)去还真(🛩)棒极了身体上看上去像岩石一样的(➕)坚(jiān )硬他说布鲁(🖐)斯很谦让我如果(💨)我们(💚)在一起气(qì )氛是(shì )会亢奋下(🔺)来他还你经(🚜)常(cháng )你别(bié )当真有一次(📘)他将一张(🌮)粘(zhān )贴物粘(🌕)在我车子后(🥚)窗上面写着青蜂侠(🐣)(xiá )保护(hù )此车当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大(🎉)震(🔷)他训练十(🛺)分勤奋刻苦(🥠)并如何修(🙅)改了计(👦)(jì )划的部分内(nèi )容(🍈)增(🎊)(zēng )加了器械重量增(🦅)(zēng )加(jiā )了次数并在每项练习中(🐻)相对(🚕)应提高两组(🕊)练习无法(👹)置信的力量(🛍)李(😩)小龙的力(lì(💠) )量(liàng )素质是不(🥏)俗的据被称美国跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过(guò )手(🍦)深深被(bèi )李小(🏩)龙的武功速度(dù )力(🗯)量(liàng )所(🐲)称霸他说李小(🍬)龙(🏯)还真天(tiān )才人物我从(cóng )来都没有见(jiàn )到过会如此健壮(zhuàng )的人他这个可以(🚔)单手用一只食指来做深蹲而我(🌪)用四个指(🏏)头(🥝)撑都很沉重(chóng )曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮(🏨)球(⌛)运(yùn )动员卡(👡)里姆阿布(bù )杜尔贾巴尔一段回(huí )忆说李相当灵(líng )活精明强干他(tā )老是速(sù )度(❇)不光快动作像猫一(🏐)(yī )样耐力李还独特创新了一种(✋)他一般称升旗的下腹肌(🔙)练(liàn )习方法(🦐)70年代传(chuá(😪)n )统日式自由搏击的倡(chàng )导(💲)者乔刘易斯JoeLewis曾(⬆)拜过(🕎)李小(xiǎo )龙为师乔回忆说(🛤)通(💟)过李的身(shēn )体和体重而(ér )言他具备了令人不敢相信的力量他是可以把343公(😩)斤(jīn )重的杠(🕌)铃直臂水平前伸(⛽)收起再伸出(⬆)静止(zhǐ )在(🍑)锁住控(kòng )20秒钟这对一(🛬)名体(tǐ )重(🏟)62公斤的人而言是太不可(kě )思议的除非一(🏘)个(gè )903公斤重的人都(🐿)未(🤰)必(🔷)会(huì )做能(🖤)够(📅)得到而(🌀)伊鲁(lǔ )山度说的(⛷)比这更(gèng )玄(🔷)他(💒)(tā )说曾目(👉)睹李(🍋)把(bǎ )563公斤的(🎟)杠(♌)铃(💣)水(⭕)平(pí(🤳)ng )前举并(bìng )仅(🍕)仅片刻李小龙在美国(guó )的第一(yī )个(🔛)徒(tú )弟(dì )杰西格洛(luò )弗也回忆(🏌)说(shuō(😹) )师傅偶尔会做这(🏓)样(📁)一种练习一(yī )手持323公斤(🎙)(jīn )哑铃水平(píng )前(😾)(qián )举接一(yī )个欺身后摆(bǎi )接着呈侧举至肩部水平并一定要坚持数秒这重量对一(yī )般人提(🧚)摆尚(shàng )有困(🅾)难不(⚫)要说做(👑)动(🤕)(dòng )作了(🏉)况且李小龙有很多(🔸)小(🕠)绝活如(rú )可以(⏭)(yǐ )不随意(💲)地把手指插(📋)进一罐未(wèi )开(kāi )封的可口可乐或是一个(👏)侧踹使一只45十公斤的(de )沙袋裂(liè )开(🔦)美国(👢)比较(jià(🤠)o )著名柔(🙌)术(shù(🛥) )大(dà )师(shī )威利杰伊WellyJay回忆说他(tā )最后一次(🕧)看见了李小龙是李小龙搬去(qù )好莱坞时那时(🍨)李(🚛)刚(😕)刚把家从卡佛城搬到洛(🐏)杉矶(🧗)贝(🐦)(bèi )尔空(👔)(kōng )港在(zài )李小龙(ló(🐍)ng )新家(jiā )的院内横挂有两只太(tài )严(yán )重的沙袋最少1353公斤重(chóng )我(❇)甚至(zhì )都移住不(bú )动(dò(💶)ng )它但李对我(🚺)说嗨(😓)威利看着(zhe )远处随(🚾)(suí )即他就飞起一脚(🌹)把它踢悠得老高完全碰到天花板接(🏝)着又狠狠弹(dàn )回来了李小龙的(🤷)力量真够慑人心魄无(🥫)法置信李小(xiǎo )龙的(de )绝招也有他的寸拳(🧞)(quá(✔)n )他的寸(cùn )劲(🍪)可将一(🌲)名(⛲)体重45公斤以内的人轰(🔒)出非(🏦)常一段距离泛美柔道冠(💉)军海(hǎ(⏳)i )沃德小本曾切磋一番过这(🎽)(zhè )样(yà(😇)ng )的拳的滋味(wèi )每当(dāng )一提起(qǐ(🕑) )这件事他就不(bú )以为然伤感(gǎn )的(🐱)歌(gē(🍚) )地说(🏅)怎(🏺)摸也想不到(🏪)李(lǐ )的拳头竟这(zhè )般(bān )很厉害当时他从后(🥠)面紧紧抱住李以为李(🚡)无法动弹不(bú )了没(méi )有想到李只身体颤抖了(le )一下身体回(🐑)过(guò )头来是一(yī )拳小(xiǎo )本只都觉得自己飞(fēi )行一(yī )段(🤢)后(🅾)撞到墙(🛵)上再被摔倒在地上就这一拳使(⏲)小本仰躺很久(jiǔ )才(🍓)可以恢复和李小龙同(🙉)时(shí )期的武林高手一谈到李都有一种恐(kǒng )惧感(gǎn )特别是李小(🐅)龙的速(sù )度他们(men )同盟协(xié )议的感觉(😣)(jiào )是发现到(🔎)李小龙无比(😨)地快(kuài )并也(yě )能当初(chū )查(🕗)觉对(duì )手意图即使是(🥙)和(💄)对手同(🔑)时(🌮)进攻都是李先击(🥪)中他(tā )对方(fāng )李小龙的(de )另(🦔)一名徒弟(🆗)格伦是这(zhè )样评(📏)价他师傅的布鲁斯的全盛(shèng )期得象(🐷)麦(😋)克尔乔丹和默罕默德阿里一(💜)样称雄称霸于自己的领域又不(⤴)是别人(👻)不行的(🍐)话完全是(🍵)(shì )他真的太(🍙)出(🌊)色了铁人(rén )李小龙的第一步计划(huá(😕) )即便(🍝)李小(🔏)龙更具超乎(📳)常人的(⛅)素质天赋但他仍然很崇拜具(jù )高相象不俗素质的选手他曾一段(🚼)(duàn )文字(📘)特训不仅仅能想提(tí )高体能但(dà(🔣)n )能(🔪)注意(👯)培养精神和感情它(🚃)必须(🔑)智力和天赋(🌬)的(de )高度加强才能达到完美境(🈂)界摘自(📰)李小龙(🏓)遗著(🛌)截拳道之(🛒)道从生理(lǐ )学的角度(dù )讲强(🕷)大的力(🔰)量(🈶)(lià(🏂)ng )来源于肌纤维(🤮)的(🐭)增粗(🍼)和神经系统(🃏)(tǒng )的一定高度(🔈)(dù )完(wán )善(shàn )李小龙的妻(👛)子琳达(🎩)说布鲁斯死后有抽取健(🈁)美明星图片(👝)(piàn )和资料的嗜(🥡)(shì )好3个坦克师拉里斯科特大卫(✂)(wèi )德(🍓)雷珀(👎)和当时(🔟)还(🈹)不(🎉)太为人(🎧)所知(🍻)的年(🎪)轻小伙(💢)(huǒ )子阿诺德施瓦辛格(🍽)在收集过程中李小龙把那些世界著名选手更(🍚)适(shì )合自己(🛅)的训练内(nèi )容和计划布料裁剪(🌯)下了并剪(jiǎn )切(qiē )粘贴到拿(ná(🧔) )来的笔记本上伊(🛩)鲁山度一段回忆说(🚮)布鲁斯你每次(⛽)回中(zhōng )国(📐)城的武馆时都带(🗨)到(dà(🦇)o )一大堆从外面买来的(de )健美杂志接着(📷)之中飞(📜)出精选都结束了完了对我说(🥁)丹这三个伙(⏱)计(jì )都说这是发展肌(🌍)肉线条(tiáo )清(🏹)晰度(🔠)的适宜方(🚴)法那(💖)绝(🍄)对是是(🎹)太棒了然(rán )后(⚫)再他变会亲自来去想体验(🎃)这应该是李小龙在(🍋)1969年时的状态但他是(shì )怎么(me )对健美和力量训练(🏘)感兴趣的东西呢一种(zhǒng )推(🐔)测很可(📔)(kě )能是他和严镜海在加州奥克兰认识后受(😇)严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和(🕚)关系他曾和当(🤰)时很(hěn )著(zhe )名(😣)健美(měi )选手史(😣)蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰(📦)克拉兰以及日本最著(🏷)(zhe )名举(💘)重运动员奥(🔅)运会冠军汤(🏙)米(🥌)片岗一起特(tè )训了很长时间不(⏫)过积累(🚶)了极为丰(fēng )富(fù )的(🗄)训练(🔽)方法在李小龙和琳达(✉)(dá )订(🏀)婚后不(bú(♍) )久他们由西雅图搬(⛳)来奥克兰(➿)和(hé )严镜海一(🚃)(yī )家(jiā )住(🤺)在一起(qǐ(😬) )所以才李小龙有(⛱)(yǒu )机(🥛)会和严镜海一起(🕛)去练(🍸)习(❌)但李小龙传的c语言设(🚣)计者(👊)(zhě )来自纽(🥫)(niǔ )约的乔治泰恩说布鲁斯在(⏩)遇(🍠)到严(yán )镜海前几(♒)年在香港时(💻)就有力(🕖)(lì )量(💯)去(qù )练习的(👚)记(🍔)录和裸露(lù )上身肌肉的照片(piàn )据泰(tài )恩的资料李小龙的大(🧠)姐李秋源有一次(cì )将(🎯)(jiāng )她男朋友(🔃)罗伯特陈(🏁)(chén )送回家陈是(shì )一名健美运(🎴)动员(㊙)身体很强健虽说李(lǐ )小龙立(lì )剪要前(🌊)往他的出生地美国但他(📵)对(duì )陈说以(🦌)后回香(👰)港再安排好(hǎo )了和他一(🧀)起特训无(🏆)论(lùn )谁是李小龙首位(wè(📉)i )健美启蒙者全部李小龙传记作者都一致(zhì )认为李(lǐ )小龙在1965年几(🆓)年前大多并(🌭)且力量(lià(🎟)ng )练习他当时通常(😬)还是(😅)(shì )去练习咏春拳(quán )等中国(🍞)悠久的传统功夫杰西格洛弗回(✔)忆中(🐙)(zhō(🎮)ng )说布鲁斯18岁时(🗻)可到达西雅图他的训练唯(⛄)有撞击柚木(🏛)制作的模仿靶一些单双杠天天练(liàn )习健(🚅)美操和柔韧(😴)(rèn )练习但(🦐)过了不久布鲁(🛬)斯就(🔗)有一些力量练习练习如拉(🔭)负重行(háng )走(🏩)(zǒu )滑(💶)轮和用(🍬)短棒绳系3040千克哑铃参与(🚝)(yǔ )卷腕(🅾)天(🤟)天(tiān )练(liàn )习前臂格(👀)洛弗还回答说(🌖)布鲁斯而且注重实际关(guān )节(🐼)无(🎓)氧(⭕)训练只(😔)不过怀(🖇)疑要前(qián )蹬首先要使关节强(♎)壮并(🍻)传(chuán )达击打时所迸发而出的(📱)(de )极为强大力量转折点这个看似简单(🌊)但他(tā )有(yǒu )效的(🚩)力量天天练习(🔗)加强武(🧀)术(🔃)功夫(⏮)的训练也让李小龙在60年代(🧥)初就已小有(💪)名声但一直到了(le )1964年他才绝(🎖)无可能(néng )对力量和别的(de )素质的理解更加深入因(😿)为他一(yī )直(🔤)是在旧金山(🌾)他的武馆亲传武艺在1964年下(🍱)半年他迫(✍)不(bú )得(⛩)已地卷入其(😻)中一(❇)场对他身心具备强(qiá(⏪)ng )大惊撼力的大比武(🥛)虚空之中那是当李(🏹)小(🥘)(xiǎo )龙(📈)(lóng )正(🔢)准备向他的学生传(⛹)艺时门突然之(💷)间被(🕝)一伙人(rén )一脚踢(🍈)开冲进来的是(🍾)几个(👓)中国武术高(gā(💼)o )手(🛄)他们(🚦)是当地中国社团的代(dà(♟)i )表(biǎo )据琳达说(😖)当时她(🏌)正好(hǎ(🌲)o )在内并怀有他(tā )们的后代(👢)李国豪(🍰)(háo )8个月的身孕这(zhè )个代(😗)表走过去(qù )李小龙面前给(🌺)了他一(yī(🍟) )个之(zhī(⛑) )后能牒要么开始向非东(dōng )方人(✖)传(😤)(chuán )武要嘛和我们(💻)比武会我来教任何想学的人李小龙解释(shì )说(shuō )我毫不(bú )在意(yì )他们的肤色只要(yào )怀有真诚我就(🐟)(jiù )教(🛺)当时布鲁斯(🚗)的学(xué )生除开了联合国以外国家的人除了了世界上(🗝)不同种族(zú(🥙) )和信仰的人可是1964年在旧金山的中(zhōng )国城把中(🛄)国武术的秘密修(🔌)炼之(👙)法给西方人在(😓)当地(🕍)华人(🕴)武术(💅)社(🚦)团(🚏)被认为(🍸)是(🚈)一种背(bèi )叛行为双方的态度很肯(📖)定地会造(zà(🦄)o )成(chéng )一场比(🏧)武会在又开始(🥖)前那些个中国武(wǔ )术高手曾说过李最好是关掉这所所馆否则据那些(xiē )个了解和曾与李小龙训练训练(liàn )过的人说李小龙是(🐜)有(😮)名(💋)的火爆性不(🛣)曾受过试(🏇)练(🦆)或愚弄果见他(✡)(tā(💁) )缓缓地戴上手(🍵)套(🔛)操纵一下情绪在一(yī )阵如(〽)此(cǐ )激烈的交手(shǒu )就把那位与他比武会的功夫高手打跑了尽(🅾)管李小龙功夫(📮)征(🌠)服大(🐿)陆了挑战者但(dàn )在这场较(🤲)量(🌫)中他的体能消耗比较(jiào )大琳达(🔉)回忆说布鲁斯(sī )当(😝)时(🚁)实在(🍰)累(🐳)极(jí )了他认(📺)为这次较量的时间(jiā(㊗)n )不应该这样(😲)长是而(🦅)自己杀伤力还(há(🕡)i )不(📠)够(🐑)功能失常他当时真够(🍰)难(💯)过极了通(🚥)过这次(🍎)搏(bó )斗以至于李小龙见(🛫)过到(😓)能够的武功(🍓)不只是一招一势的拳脚但还(💢)必须应(🖖)具备超人的体能与力量(👰)素质他把接(🎿)下来事件看成是是一个(➖)起点这一世结束后他更一类(lèi )积攒和闷头(🎰)勤(📺)练这也就是李小龙(🕑)对力(📸)量练习见(🖌)过(😎)的转(🍥)折点2欧(ōu )美(🍊)第一(yī )超模(🕵)乔丹卡(🦎)佛这(🎚)样(🕍)的(😴)身材能打多90分吧个(gè )人(♌)对于并非(🔆)太(🌸)不喜欢胸(🆚)最重要(🔨)的大的女(👜)生但身材我还是(🔊)相(xiàng )当(🅿)的很(hěn )喜欢的
