简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：伊莎贝尔·阿佳妮/山姆·尼尔/Margit/Carstensen/
- 导演：西尔薇·维尔海迪/
- 年份：2019
- 地区：欧美
- 类型：悬疑/言情/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,印度语,英语
- TAG：
- 简介：1有什么科学(xué(🦀) )依据能证明(🍜)李小龙中国功夫的(📧)破坏(🐑)2欧美(👺)第一超(🥊)模乔丹(dā(🙄)n )卡(🏖)佛这样的身材能打多1有什么(me )科学依(🔶)据(jù )能(🍙)证明李小(📕)龙(🛸)中(🐖)国功夫的破坏以其标志性动作垫步侧(cè )踢把一(yī )个(🗳)一袭护甲的200磅壮汉踢(🚸)飞了20米(mǐ )没入游泳池中美国不(bú(💛) )权(✒)威杂志黑(hēi )带曾经的(🤶)新闻过这件(🔐)事至多明确一(🖍)点(🏨)杂(🙉)志(🕡)上登(dēng )的数据就是22875米当时(shí )是在(⛩)一个(🐓)游(yóu )泳池旁边李小龙(🥙)退后仅(〽)几步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以前我也(😑)不(bú )我相(xiàng )信(xìn )不(🚮)过以李小龙的(de )身手(shǒ(📻)u )速度再加(jiā )体重猛(🐯)踢估计能产生这些效(xiào )果(guǒ(⬜) )再者(🙈)当(🏟)时被踢飞的(🧖)人做的是(🐼)平(🤜)抛运动(😺)并(📧)不是(🎫)在水平面(💭)(miàn )上(shàng )结束这一动作并且增(zēng )强了可(👰)能性李小(🛥)龙在体(🍠)能(🔯)上倒是(⬜)有(🐤)过人(👂)之处在毅力有爱国这方面(miàn )很(hěn )值得(😄)你去(qù )爱我们去(qù )学(🥎)习1以其130余磅(✨)的(💺)体重劈(🎩)出了350磅的沉拳(quán )2用二节棍轰出了1600磅的(🌖)力量(🍫)3以(🐗)其招(🎄)(zhāo )牌手势垫步侧踢把(👾)一个(🔠)一名身穿护甲的200磅(⏩)壮汉踢飞了20米落入游泳池中(zhōng )4把345公斤的(🚅)杠铃直(😗)臂(bì )水平前伸收起在伸出(👾)右手(👦)绝(🤟)(jué(✅) )对静止控帛(😪)20秒5把563公斤的(🍀)杠铃平(🍊)伸(⏹)(shēn )并(bìng )停留半刻(🧡)6一手持32公斤哑铃水(🚢)平前(qiá(🍸)n )接一(🚅)个(🐤)反身后(🎪)摆再侧举(jǔ )至肩部并要坚持数秒7随意(🍮)地把(📨)手(shǒu )指再插(chā )入一罐未(📧)开封(🚓)(fēng )的可口(🅿)可(🌩)乐8用侧踹(🤬)把一只45十公斤(🖇)的(🃏)沙袋踢(tī )破(✴)9把约135公斤(🌍)的麻袋踢到总(🏆)共一层房子(zǐ )的高度李(🧝)小龙的(de )个人健身(shēn )绝对机密求知若渴李小龙(🎂)马上(🍦)收藏点了全部也能(👥)找到的健康(🍿)和(🌬)健(jiàn )美运动(🎀)杂志以及乔韦德的美国先(xiān )生(shēng )和(🐜)健美者与力量他把(bǎ )这(🐤)些(🛩)杂志能变现(xià(👐)n )部分衣服裁剪下了并整理一番需要保存好在洛杉矶(jī )时他如果一(🙉)有(yǒu )空(kōng )就(⏺)逛各书店(🖌)寻找风健美杂志他所积攒(zǎn )到的有(yǒu )从本世纪初到60年代的各种各样的力(lì )量天天练习(xí )杂志(💵)的书籍他对这方面知(🧐)识的渴望几乎到了发疯的(de )程度从(cóng )那时候(🚗)一直(🉐)到1973年病故李小龙积聚了大(🥀)量的(🈁)或(☕)者(🍴)哲(🚐)学武(wǔ )术的书籍另有约400册(cè )或(🏴)者健(jiàn )身健美运(🥜)动训练学营养学和举午等方面的(🥫)书(🚾)籍他细细(📷)的看努力专研把其中(zhō(🥖)ng )本身(🧦)(shēn )价值部(bù )分徒手画并在空白处标(🎽)明训(xùn )练(liàn )计(🔥)划(🔸)(huá )经钻研大(🔍)量(liàng )资料(㊗)和信息李小龙汇编了一(yī )套适(🔵)合自己(🌦)(jǐ )并能最大程度地发展起来力量又(yòu )相(🍥)对于不会增长(zhǎng )体重(🧘)的训练计(🚡)划除了(👷)每(💮)个星期天(⤵)3次的(💠)训练内容恢复(🌼)手段(duà(😍)n )和营养等尤其(❗)是把素质(♟)练习和武功天天练习有机(😄)地加强起来令(📈)其本已(yǐ )很(🍱)高深的(de )武功升(✖)华至几乎(hū )完(wá(📷)n )美的艺(yì )术(shù )品程度可是(shì )相关证明(💏)那(🗨)样做的效果是(shì(🍲) )骇人的(de )李小龙安(💬)排好了(le )的力(🔤)量(🎤)训练比重很小(xiǎ(🥔)o )仿若要(yào )把死去的时间阻一阻出(🏧)去但改变(biàn )过去对力量训练的看法很显然他分(🏇)出受益颇深(💮)并把这(zhè )计划(🌁)修炼之(zhī )法给(🙃)最常(cháng )来(🕜)馆训(xùn )练的学生之一卡里姆阿布(bù )杜(🚻)尔贾(🤗)(jiǎ )巴(bā )尔贾巴尔曾(🎾)对(🌺)肌肉与健(jiàn )美杂志记者(🕗)说(🍑)布(🙃)鲁斯是在1970年夏让我进行(háng )力(🥁)量(🙄)练(✂)(liàn )习的那是星(😙)期13次的(de )计划大多(🚳)数内容是(shì )布(🌮)(bù )鲁(lǔ )斯经常会练(liàn )习练(🌠)习的只不(bú )过我当时只有做每项两组(🎮)各12次(cì )可是(😚)它确实(shí )是(shì )比较有效李(lǐ )小龙对力量练习(🛏)根本就是到(dào )了狂暴地步据伊鲁山度回忆(🏦)除星期(🦒)13次(🥑)(cì )力量练习外李小龙还在武功练(😶)习中渗入很多几乎一样的练习他说李小龙在武功练(🍓)习(🖤)练习常(❇)(chá(🏖)ng )持着哑铃(🥈)接受拳击练习你每次练习练习进(jìn )行12组每组100次双手各(gè )持1234567和(⏫)10磅哑铃(🐖)参与金字(zì )塔形(🔝)递(♿)增6组然后(🥌)再再依次(cì )趋于零重量通(🔁)过6组拳击我模仿李(lǐ )曾让我和(🕧)他一起练(📦)(lià(👘)n )过一(🕷)次哇练习后(✂)三角肌和(hé )手(🔒)臂是(shì(✍) )会如此(🕕)酸胀但不(bú )仅(🗃)仅这(🔕)些李小龙在那(nà )三天(🎶)(tiān )的力量训(🤕)练日(🦑)和未不负重练功其他时间(⏲)里是会用哑(yǎ )铃发泄没有了能量他(tā )是那(👳)(nà )副哑铃琳达(dá(〽) )道(👷)(dào )他从来不趁着当电视(shì )里有拳击赛时他你经常(🦕)是(🚗)边吃边持铃我模(mó )仿即使是在看点书时也是一只手手(shǒu )里书而(📕)另一只手做着哑(👁)铃练习实(🦌)在觉(jiào )得不可思(sī )议天生(📸)(shēng )神力的前(qiá(🔹)n )臂李小龙而且特别(bié )注重(🎩)前臂训练以可以提高他的(🏴)握力和(📧)击拳力量他的妻(🕰)(qī )子琳达(dá )说(shuō )他对(🙊)前臂(🎸)(bì )练(liàn )习(🌖)练习甚(🥢)至入迷(🎰)的(🛀)地步(🤲)如果(guǒ )能有人常规完(wán )全(🥈)没有一种新(🗾)的(de )前臂(📲)(bì )再练习方法他一定(🕉)要想(👩)个办法得(dé )到(⛔)它他(tā )甚(🚇)至于让(ràng )他的一位在旧金山的老朋友李鸿(hóng )新给他能制造几(🐊)种握(wò )力去(qù )练习(xí )器(qì(🤢) )李(🚊)(lǐ(🈲) )鸿(😌)(hóng )新说小龙经常把设计草图给(gěi )我然后再让我遵循要求和规(🐮)格去能完成(ché(🔌)ng )不(🏂)过(💺)我也不(🍋)傻他(🚗)笑了笑后紧接着说(shuō )我明(👀)白(bái )小龙电脑设计的那(nà )些器(qì )械对练(🐤)习练(liàn )习(🌍)肌(🐏)肉是很(➰)有(🚦)效(🔢)的所以才(🌰)我并不(👬)一定(📻)给寄一个(gè )的同时(shí(👝) )也(yě )留(liú )一个(🅿)在家自(🎙)己(🚚)(jǐ )练鲍勃沃(💁)尔(🌚)是(🐣)李小(🌠)龙的另一位(😹)朋(🛹)友他(🎇)还在李小龙出演的猛(měng )龙过(🕌)江(🏝)龙争虎斗死(👶)亡(😪)游戏等(🈹)3部影片中扮演的角(🕳)色(sè(🍩) )过(guò )角色他(tā )说李小龙(lóng )力气惊(📡)人的前(🚟)臂(⛩)在(zài )他(tā )的功(gōng )夫中抢走(zǒu )很主(zhǔ )体(🔰)形(🏮)象的位置(🤰)他说布鲁斯的前(🛂)臂和(🛅)(hé )身(shēn )体的(de )比例是我仅见的人(😅)(rén )中最大(🕖)的(de )他不仅(🔗)仅前臂十分普遍富裕但还占(🚞)据一双铁拳(🗺)和(🥪)十只(🍿)钢指那绝对是(shì )实在太可(kě(🐶) )怕地(🅾)了(🍽)奥林(👱)匹亚健美先(xiān )生多里安(ān )耶茨(🕘)这样(yàng )的评价(jià )李小龙他(😆)混身肌(🙀)肉是极(🕎)(jí )为非(🔺)常结实刺出的力量是极为(🍰)的可(🗝)怕地他是(😏)(shì )一个令人(🕦)不可置信(🏕)的人李小(xiǎo )龙的拳头是令人胆寒的他曾将一个由(🥕)钢丝条(tiáo )编制的头盔击了个坑而那个头盔当(🐼)然了已(yǐ(🅾) )经承(🍜)受住了好几(jǐ )次砸击(jī )1965年李小龙在哥(gē )伦(🏣)比亚(🎪)广(🅿)播(bō(🧖) )公司(sī(🎟) )的最(🥪)新(😞)出电视(shì(🥄) )剧青蜂侠中扮演的角色(sè(🎉) )二号男主角加藤(📖)时与青(🆎)蜂侠的扮演(🚥)(yǎn )者好(hǎo )莱坞影(🎐)视明星范威(🚣)廉姆斯(🌷)成了好朋友两人(🥘)都(🚥)占(😺)据粗长的(🔵)前臂但全(📜)面的胜利的完全(quán )不同李小龙是通(😹)过练(⏫)功有目的(🚨)的训(👶)练(🐋)获得(🛴)而后者则通(🕘)过(guò )多(duō(⛎) )年(💳)骑野(➿)牛(🚓)的(🥓)竞技表演和越野摩托而勤练(🛷)这(📈)位身(🎋)高186米6英尺1英寸体重9550公(gōng )斤210磅的大汉是当(🧑)时惟一(🌫)能和李小龙(📱)掰(🍠)手腕正面交锋的(🐋)人现在想(xiǎng )起了这些个事来他还不好意地(dì )说他(tā )李(lǐ )实在难以相信我们与不是一(🍸)个级别的较量我远远超过(🐤)他40磅(🛷)可是他(tā(💩) )的前(🐗)臂是(🍢)我所见(jiàn )等同于体重(🥝)的人中最(zuì )粗壮(⏰)的(de )李小龙(🐭)(lóng )在掰手腕比(bǐ(👾) )赛(sài )中我总是取得胜利据赫伯杰克(🔪)森一段回忆说李(🏕)曾玩笑(xiào )说准备(🤦)好当此(🏃)(cǐ )项目世(✂)界(🙅)冠军李另(🤘)一(⤵)位好朋(🐹)友木村(🔗)武之(🌤)说(🅰)你(🎛)要是抓着李(🆘)的前臂觉得竟像(xiàng )扣住了一(🚖)根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持天天练习前臂他(tā )怀疑前臂的密度很(hěn )大因此要(🈳)每隔一天(🏡)给了它们(🏃)一定量的刺激才能够健壮范威(😪)廉姆斯一些回(🐡)忆(🚠)说布鲁斯那时我总是开车不(🎩)带齐琳达和布兰顿李(😜)国(😮)豪到我家(🕯)(jiā )度周末(mò(📍) )即(🌗)使来我这里他(tā )也叮咛去练习时总衣(💈)袋跟(🥛)着再(🙇)练习(xí(📆) )专用(😆)小玩(wán )意他绝不(bú )沾烟(yā(📤)n )酒是名完(🕌)全(quán )洁身自好很还好的人当(dāng )我在他(tā )死前约一(🍎)个月看见他(📡)们时他看上去还真棒(🎸)极(🔮)了身体上看上去(🔋)像岩石一(😌)样的(🤺)坚硬他说布(🚗)鲁(🚲)斯很谦让我如果我(🕤)们在一起气氛是会亢奋下(👸)来他还你经常你别当真有一(🍯)次(🚫)他将一张粘贴物(wù )粘在(⚽)我车子后(🍊)窗上面写(xiě )着青(qīng )蜂侠(❔)(xiá )保护(hù )此(🍑)车当电视连续剧青蜂侠播出后(⏪)李小龙名(🥦)声(🅾)大(⛏)震(zhèn )他训练十(shí )分勤奋刻苦并如何修改了计(👫)划的部分内容增加(jiā(🐯) )了器械重量增加了次数并在每项练习(💬)中相(🍛)对应提高两组练习(👟)无法置(🐬)(zhì )信的(de )力量李小(🚱)龙的力量素质(🛶)是不俗的(🙊)据被称美国(🔶)跆拳道之(zhī )父的李俊久所(🅿)述他曾和(💺)李(🆕)小龙交过手深(👆)深被李小龙的武功速度(dù )力量所称霸他说李小龙还真天才人物(👫)我从(🏙)来都(dōu )没有见到过(guò )会如此健壮(🤯)(zhuàng )的人(rén )他这个可(㊗)以单(⭐)手用一(🦌)只(👒)食指来(lá(🏅)i )做深蹲而(ér )我(wǒ )用四(sì )个指头撑都很沉(📪)(chén )重曾是(shì )李小龙(🥧)徒弟的223米高的大个子篮球运(🚰)动员(yuán )卡里(lǐ )姆阿布(bù )杜尔贾(jiǎ )巴尔一(🕝)段回忆说(🦉)李(🚷)(lǐ )相(🥤)当灵活精明(💂)(míng )强干他老是速(🏉)度不光快动作像猫(😣)一样耐力李还(hái )独特创新了一种他一般称升旗的(de )下腹肌(🥡)练习方(🏚)法70年(nián )代传统日式自(🛐)由搏(bó )击的倡导者乔刘(🎴)易斯JoeLewis曾拜(👒)过李小龙为师乔回忆说通过李的(🤱)身体(🏩)和(🏥)体重而言他具备了令人不敢相(📄)信(🏼)的力量他是(🐆)可以把343公斤重的(de )杠(✳)铃直臂(bì )水平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒(💬)钟这对一(yī )名体重62公斤的人而言是太(🔉)不(🍒)可思议(yì(🎤) )的除非一个903公斤重的人都(🕹)未(wèi )必会做能够得到而(é(🚸)r )伊鲁山度(dù )说的(🎍)比这更(🤔)玄他(♓)说(shuō )曾(céng )目(🦖)睹李把563公斤的杠铃水平前举并仅(jǐn )仅片刻(kè )李小(🥚)(xiǎo )龙(👄)在(🍅)美(🏼)国的第一个徒弟(dì )杰西格洛(🐕)弗也回忆说师(shī )傅偶尔(🥤)会做(zuò )这样一种(🦈)练习一(🚝)手(🕊)持(chí )323公斤(🌙)哑(😞)铃水平前举接一个欺身后(💤)摆接(jiē )着呈(chéng )侧举至肩部水平并一定要坚(jiān )持数秒(🍎)这重量对一般人提摆尚有困(🖌)难不要(💅)说做(🛌)动(dòng )作了况且李小(🌈)龙有很(🏝)多小绝活如可以不随意地把手(shǒu )指插进(🍝)一罐未(🌦)开封的可口可乐或是(shì )一个侧踹使(shǐ )一只45十(shí )公(🍴)(gō(🥀)ng )斤的(✌)沙袋(dài )裂开(kāi )美国比较著名柔(😡)术大(🍚)师威(wēi )利杰伊(yī )WellyJay回(huí )忆说他最后一次看(🚵)见了李小龙是李(😏)小龙搬去好(🏨)(hǎ(🌯)o )莱坞时(🗯)那时李刚(gāng )刚把家从(🆕)卡佛(fó )城搬(🐽)到洛杉矶(🍉)贝(🛸)尔空港在李小(xiǎo )龙新家的院内横挂有两只(💻)太严重的(de )沙袋(dài )最少1353公斤重我甚至都(dōu )移(yí )住不动它但李对(🕐)我(🎧)说嗨威(📻)利看着远处随即(♏)他就飞(✡)起(🕔)一脚把它(🏧)踢悠得(📞)老高完全碰到天(🛡)花板(🥌)接(jiē )着(zhe )又狠(🌺)狠(🙁)(hěn )弹回(huí )来了李小龙的力量真够(🎱)(gòu )慑人心魄(✒)无法置信李小龙(🐂)的绝招(🍾)也有他(tā )的寸(👺)(cù(🧛)n )拳他的寸劲(🕳)(jìn )可将一名体(👾)重45公斤以内的人轰出非(😜)常一段(duàn )距离泛美柔道冠(🍎)军海(🏼)沃(👝)德小本曾切磋(😾)一(🛡)番过这样的拳的滋味每(💮)(mě(🔞)i )当一(yī(❄) )提(🌄)(tí )起这件事他(🍝)就(🚳)不(🍥)以(yǐ )为(wéi )然(🎨)伤感(🍀)的歌(🖍)地说怎摸也(✉)想(xiǎ(🥦)ng )不到李的拳头(tóu )竟这般很厉(⛽)害(🛢)当时他从后(hòu )面紧(jǐn )紧(jǐn )抱(🚽)住(💟)李(lǐ )以(🥐)为李无(🏟)(wú )法动弹不(⏫)了没有想到李只身体(⛓)颤抖了一(🐦)下身(🍺)体(🌥)回(huí )过头来是一拳小本只都(🕙)觉得自(🎺)己飞行(háng )一段后撞到(dào )墙上再被摔倒在地上就这一(yī )拳使小本仰躺很久才可以(😖)(yǐ(💅) )恢(🏯)复(fù )和李(lǐ )小龙同时期的武林高手一谈(🕛)到李都有一(👢)种恐惧(jù )感特别是李小龙(🤰)的(⛷)速度他们同盟协(🌤)议的感(🕥)觉(jiào )是发现(📍)到李小龙无比地(dì(👍) )快并也能当初查觉(Ⓜ)对(duì )手意图即使(🥩)是和(hé )对手(🍮)同时进(🏓)(jìn )攻都是李先击中他(🏭)对方李小(xiǎo )龙的另一名徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期(qī )得象麦克(kè )尔乔丹和默罕默(💍)德阿(ā )里一样称雄称霸于自己的(de )领域(💑)又不是别人不行的话完全是(🎌)他(🧦)真(zhē(✡)n )的太出色(sè )了铁人李(lǐ )小龙(🦏)的第一步计划即便李小龙更具超乎常人的(🚼)素质天赋但他仍然很崇拜具高(🔤)相象(xiàng )不俗素(🎵)质的选(👟)手他曾一段文字特(tè )训不仅仅能想提高(🤮)体(🌎)能但能注(🛩)意(🕤)(yì )培(🍍)养精(📬)神和感(gǎn )情它必须智力和(🥐)天赋(🍝)的(🔁)高度加强才能达到完美境界摘自李(lǐ )小龙(lóng )遗著(zhe )截(🐄)拳(🤥)(quán )道之(🔳)道从(📼)生理学的角度讲强大(🌟)的力(lì )量来源于(🔍)肌纤维的增(zēng )粗和神经系统的一定高度完善李小龙的妻子琳达说(shuō )布鲁(lǔ )斯死后有抽(🛵)取(qǔ )健(🗾)美(📸)明星图片和资料(lià(🧔)o )的嗜好3个坦(🚰)克师拉里斯科特大卫德雷珀和当时还不太为人(🛑)所知的年轻小伙子阿(ā )诺(nuò(🕚) )德施瓦辛格在收集过程中李(🥀)小(✈)龙把那些世界(jiè )著名选手更适合自己的(🚒)训练内容和计划布料裁剪下(xià(🤺) )了并(🕍)剪切粘贴(🙉)到(🈸)拿来(😍)的笔记本上伊鲁(📯)(lǔ )山度一(yī )段回忆说布鲁斯你每(🎞)次(♒)回中国城的(🥋)武(🍚)馆时都带到一大堆从外面买来的健美杂(🍽)(zá )志接着之中飞出精(❗)选都(dōu )结束(shù )了完了(🈴)(le )对我说丹这三个伙计(🍑)都说(shuō(🤜) )这是发展(🏒)肌肉线条清晰(🕕)度的适宜方(🎽)法(🎍)那绝(jué )对是是太棒(bàng )了然后再他变会亲(👶)自来去(🈷)想(🏻)体(🈵)验这应该是李小(🚛)龙在1969年时的状态但他(📵)是(💏)怎么(🅱)(me )对健(😫)美和力量(lià(✔)ng )训(🥃)练感兴趣(🥚)的(🤾)东西(xī )呢(🏁)一(📌)种(📋)推(🍱)测很可能(🏫)是(shì )他和严镜海在加州(🏠)奥克兰(lán )认识后受(⏫)严的影(🥁)响(xiǎng )肝胆火旺严(👫)镜海(hǎi )有(🍜)很(👛)多背景(🧔)和(💓)关(🛵)系他曾(céng )和当时很(✡)著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最著名举(jǔ )重运动(🐙)员奥(🤢)运会冠军汤米片岗一起特训了(le )很长时间(♟)不过积累(🕺)了极为丰富的训练方法在李小龙(💁)和琳达订婚后不久(💅)他们(🥊)由西雅图搬来奥克兰和严镜海一(🕸)家住(zhù(🌇) )在一起所以才(cái )李(lǐ )小龙有机会和严镜海(💻)一起去练习但(dàn )李(lǐ )小(🐊)龙传的c语言设计者来自纽(niǔ )约的(👋)乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年(📥)在香港时(shí )就(🍙)有力量去练(liàn )习的记录和裸露上身肌肉(ròu )的照片(🏂)据泰(🗡)恩的资(🍃)料李(🌬)(lǐ )小龙的大姐李秋(🗿)源有一(👐)次将她(tā )男(nán )朋(péng )友罗(🖇)(luó )伯特陈送回家陈是一名健美运动员身体(tǐ(🎖) )很强(qiáng )健虽说李小龙立剪要(yào )前往(🌾)他的出生(shēng )地美国但他(🌭)对陈说以后(hòu )回(✝)香港再(zài )安排(🍓)(pái )好了和他一起特训无论谁是李(🎹)小龙首位健(jià(👠)n )美启蒙者全部李小龙传(😨)记作者都一致认为李小龙在1965年几(jǐ )年(👺)前大(dà )多并且(💱)力量练习他(tā )当时通常还(🐶)是去练习咏春拳等中国悠久(👢)的传统功(😗)夫杰(🔒)西(xī )格洛弗(🛄)回忆(🥢)中说(🏮)布鲁斯18岁时可到(dào )达西(xī )雅图他(tā )的训练(liàn )唯有(📫)撞击柚木制作的模仿(🥅)靶一些(♒)单双(🈶)杠天天练习健(🦉)美(🈁)操和柔韧(📻)练习但过了不久布鲁斯(sī )就有一些(xiē )力量练习练习如拉负重行走滑轮和(📿)用短(🈶)棒绳系3040千(qiān )克(🌯)哑铃参(🚔)与(yǔ )卷腕(🍤)天(📲)天练习前臂格(gé )洛(🚠)(luò )弗还(🕷)(hái )回(🆚)答说(shuō )布(bù(✈) )鲁斯(sī )而(🔴)且注重实际关(🦍)节(jiē )无氧(🏾)(yǎ(🏭)ng )训练只(🏞)不过怀(⛽)疑要前蹬首(🏺)先(🧤)要使关(guān )节强(🤛)壮并传达击打时(shí(😕) )所迸发而出的极为强大力量转折(🚒)点这个看(kàn )似简单但他(👳)有效的力量天天练(liàn )习加强(qiáng )武术(🎴)功夫的训练也让李小龙在60年(😼)(nián )代初就已小有名声但(dàn )一(🍶)(yī(😎) )直(zhí )到(🍷)了(le )1964年(🏷)他才绝无可能对力量和别(🔕)的素质的理(lǐ )解更加深入因为他(tā )一(😃)直是在旧(🐙)金山(⛹)他(tā )的(🏓)武馆亲传武艺在(zà(😲)i )1964年下半年他迫(🦆)不得已地卷(🍡)(juàn )入其中一场(chǎng )对他身心(♏)具备强大惊(jīng )撼力的(💴)大比武虚空之中那是当(🏺)李小龙正(zhèng )准(🏛)备向他的(de )学生传艺(🔘)(yì )时门(mé(🐦)n )突(tū(📏) )然之间(🔼)被一伙人(🛀)一(📲)脚踢开冲进来(lái )的是(🖱)几(🚖)个中(👗)国武术高(💝)手他(🍇)们是(👙)当地中(📬)国社(shè )团(🕐)(tuán )的代表据(jù )琳达说当时她正好在(zà(🚿)i )内并(bì(✴)ng )怀(🐴)有(yǒu )他们的(🧐)后(hòu )代李国豪8个(🔄)月的身孕这个代表走过去李(⛷)小龙(💝)面前给了他一个之后能牒要么开始向非东方人传武要(👰)嘛和我们比武会(huì )我来教任何(😡)想学的人(rén )李小龙(ló(🛍)ng )解释说我毫不在意他们的肤色(sè )只要怀有真(🦆)诚我(🌼)就教当时(shí )布鲁斯(sī(🌵) )的学生(🤥)除开了(📽)联合国以外国家的人(rén )除了了(🖇)世(🎡)界(🏹)(jiè )上不(🥁)同种族和信仰的人可是1964年在旧金山(🗃)的中国城把中国武(🦕)术的秘(mì )密修炼之(zhī )法(fǎ(📦) )给西方(fāng )人在当地华人武术社团(😙)被认为是一种(zhǒng )背叛行为(🐙)双方的态(tài )度很肯定地会造成一场比武会在又开始(📨)前那些(🚐)个(🎠)中国武术高(🌲)手(😧)曾说过李最好是(shì )关掉这所所馆否则(💧)据那些(xiē )个了(🌜)解(💋)(jiě )和曾与(yǔ )李小龙训练训练过的(🗣)人(🌕)说李小龙是有(yǒ(🧔)u )名的火爆性(xìng )不曾受过试练或(📀)愚弄果见(😠)他缓缓地(dì )戴上(shàng )手套操(🎪)纵一下情(🛃)绪(🎁)在一阵如此激烈(❗)的交手(🦋)就把那位与他比武会的功夫高手打跑了尽(🗃)管李小龙功夫征服(fú )大陆(🔇)了挑战者但在这场较量(💰)中他的体能(néng )消(xiāo )耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时实在累极(jí )了他认为这(zhè )次(🦍)较量的时(👍)间不应该这(🍀)样(yàng )长是而自己杀伤力还不(🤒)够功能失常他当(💚)时真(zhēn )够难(nán )过(⏩)极了通过(💼)这(🚿)次搏斗以至于李小龙(🔖)见过到能够的武功(📿)不只(zhī(🌊) )是一招(🎀)一势的拳脚但还必须应具备超(😢)人的体能(néng )与力量(👣)素(sù )质他把接下来事(shì )件(📙)看成(chéng )是是一个起(qǐ )点这(zhè )一世结束后(🌁)他更一类积攒和闷头(tóu )勤(🐂)练这也就是(shì )李小龙对力量练习见过的转折点(diǎn )2欧美第一超模乔丹卡佛这(zhè )样的身材能(⏯)打多(💵)90分吧(ba )个人对(🏵)于(🐨)并非太不喜欢胸最(zuì )重要的大的女生但身材我(wǒ )还是相(❤)当的(🗞)很(hěn )喜欢(📣)(huān )的
