简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
给影片打分
《乔丹卡佛宾馆完整版》
我也要给影片打分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：长泽梓AzusaNagasawa/柳之内たくま/奈月かなえ/青原健太/坂上嘉世/
- 导演：이동준/
- 年份：2023
- 地区：韩国
- 类型：谍战/科幻/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,韩语,日语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能证明李(🤶)小龙中国功(gōng )夫的破坏2欧美第一超(🤝)模乔(qiáo )丹(🎨)卡佛这样(yàng )的身材能打多1有(🏇)什么科(kē )学(🕐)依(😗)据能证明李小(xiǎo )龙(🌟)中国(guó )功夫的(🎙)破(pò )坏以其标(biāo )志(zhì )性(🥄)动作(zuò(🥚) )垫步侧踢把一个一袭护甲(🎯)的(🏢)200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米没(méi )入游泳池中美国不(bú )权威(📂)(wē(🔘)i )杂志黑带曾经的(de )新闻过这(🍥)件(jiàn )事至多明确一点杂(⛎)志上(🙁)登的(📂)数(😸)(shù )据就是22875米当时是在一个游泳池旁(pá(🍚)ng )边李小(🛶)龙退后仅几步一个垫步侧踢就把对方踢入(🔔)(rù )水里以(🏨)前(🤤)(qián )我(🏢)也不我相信不过以李小龙的身(shēn )手速度再(😳)加体(tǐ )重猛踢估计能(néng )产生这些效果(🎛)再(zài )者(🚁)当时被踢飞的人做(zuò )的(🤥)(de )是平抛运(🤮)动并不是在水平面上(🛰)结束这一动(dòng )作并且(qiě )增强了可能性(🌼)李小龙在体能上倒(🧚)是有过人之处在毅力(lì )有(yǒu )爱国这(zhè )方面很值(🥩)得你(💇)去爱我们(⛽)去(🌋)学(⬜)习1以其130余磅的体重劈出了(🎇)350磅的沉拳(🎶)2用二节(🏅)棍(⏳)轰出了1600磅的(🙋)力量(liàng )3以其招(🐨)牌(pái )手势垫步(bù )侧踢(tī )把一(yī )个一名(🏵)身穿护甲的(de )200磅壮(🗳)汉(hàn )踢飞(fēi )了(le )20米(🕓)落入游泳池(🆖)中4把345公斤(🥤)的杠(㊗)铃直臂水平前伸收起(🅿)在伸出右手绝对静止控帛20秒(😾)5把(😓)563公斤的杠铃平(📮)伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接(🤑)一(🚰)个反身后摆再侧(😄)举至肩(jiān )部(🏘)并(bìng )要坚(jiān )持数(shù(⛹) )秒7随意地把手指再插入一罐(guàn )未开(🥂)封(🚢)的可(👈)口(⛄)可乐(🛒)8用侧踹(chuài )把一只45十公斤的沙袋(🚝)踢破9把约(🤙)135公斤的(de )麻(🌑)袋踢到总共一(📽)层房子的高(gā(📩)o )度李小龙的个人(🧝)健身绝对机密求知若(😖)渴李小(🌰)龙(😸)马上收藏点了全部也能找(♐)到的健康(🤗)和(hé )健(💯)美运动杂志以及乔(qiáo )韦德的美国先生和(🌌)健美者与(yǔ )力量他把这(😻)些杂志(💄)能变现(xiàn )部分衣(yī )服(🔲)裁剪(jiǎn )下了并整理一(🚎)(yī )番(fān )需要保存好在洛杉矶时他如果(guǒ )一有空就逛各书店寻找(zhǎo )风健美杂(zá )志他所积攒到的有(yǒu )从本世纪初到(🍣)60年代(🏉)的各种各样的力量天天练习(🔲)杂志的书籍他(💆)对(🕕)这方面知识的渴(🗳)望几乎到了发疯的程度从那时候一直(zhí )到1973年(👴)病(🍎)故李小龙积(🗿)(jī )聚了(❄)大量的(de )或者(zhě )哲(🏞)学武术的书籍另有约400册或(huò )者(🎊)健(🕹)身(shēn )健(🔰)美运动训练学营养学和(🗯)(hé )举午等(🍪)方面(miàn )的(😣)书籍他细细的看努力专研(yá(🏡)n )把其中本(⬛)(běn )身(🧕)价值(zhí )部分(🥑)徒(tú(🖍) )手画并在空(kōng )白(👥)处标(💓)明训练(🔡)计划经钻研(🍋)大量资料(🎬)和信息(xī )李小(🍂)龙汇编了一套适合自己(jǐ )并能最大程度地发展起(🔢)来(🏄)力量又相对于不会增长体重(👀)的训练计划除了每个星期(🍶)天3次的训(🏎)练内(👃)容恢复手段和营养等尤(📗)其是(😖)把素质练习和(💮)武功天天练习有(🆒)机地加强起来令(🔈)其本已(yǐ )很高(gāo )深的武(👐)功升华至几乎完(🕒)美的艺术(shù )品程度可是(👝)相关(👰)证明那样(yàng )做的效果(🧛)是骇(🏽)人(🗡)的李小龙安排好了的力量(🥀)训练比重很小仿若(ruò )要把死(sǐ )去的时间(jiān )阻一阻出去但改变过去对力量训练(⛸)的看法很显(xiǎn )然他分(🍔)出受益颇深并把这计划(huá )修炼之法(fǎ )给最常来馆训练的学生之一(🍩)卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴(🎧)尔曾对肌肉与(🛸)(yǔ )健美杂志记者说布鲁斯(sī )是在1970年夏让(🚀)我(wǒ )进行力量练(🍹)习(⛎)的那是星期13次的(💂)计划大多(⛽)数内容(📠)(róng )是布鲁斯经常会(huì )练习练习的只(🥄)不过我当时只有做每项(xiàng )两组各(🥕)12次可是它确实(🎃)是比较有效李小(xiǎo )龙(ló(👅)ng )对力量练习根本就(💅)是到(🏺)了狂暴地(dì )步据(jù )伊鲁山度(🔤)回忆除星期(qī )13次力量练习(🥥)外李小龙还在武功(⛹)(gōng )练习(🔹)(xí )中渗入很多几乎一(🚌)样(yàng )的(♈)练(liàn )习他说李小龙在武功练习练(🏩)习常持着(😫)哑铃接受拳(🎪)击练习你每(měi )次(🤵)练(🤳)习练习进行12组(🐞)每组(zǔ )100次双手各持1234567和10磅(páng )哑铃参与(yǔ )金字塔(💵)形递增(🅱)6组(👫)然后再再依次趋于零重(chóng )量(😎)通过6组(🔃)拳(🍿)击我模仿李曾让(🐇)我和(hé(🎨) )他一起练(💾)过一次(⌛)哇练习后三角肌(🚫)和手臂是会如此酸(🎺)(suā(🦓)n )胀但不仅仅(🕸)这(🌃)(zhè )些(🎩)李小龙在那三(sān )天的力量训(xùn )练日和未不负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没有了能量(🤬)他是那副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有(🌊)拳击(🏚)赛时他你经常是(🕰)边(🔅)(biān )吃(chī(🐺) )边持铃我模仿即使(🌙)是在看(📨)点书(shū )时也(🧐)是一只手手里书而(🤳)另一只手做着哑铃练(🗝)习(xí )实(shí )在觉(⚽)得不(bú )可思议(🤼)天生(🚩)神(shén )力的前臂李(💣)小(xiǎo )龙而且(qiě )特(tè )别注重(chóng )前臂训练以可以提高他的握(wò )力和(hé )击(jī )拳力(🏧)量(🕵)他(🔌)的妻子(zǐ(📲) )琳达说他对前臂练(liàn )习练(🍌)习甚至入迷的地步如果能有人常规完全没有一种新(🎉)的前臂(bì )再练(liàn )习方法他一定要想个办法得(👭)到它他甚至于让他的一位在旧金(jīn )山的(de )老朋友(🦖)李鸿新给他能制造几种握力去练习(🍍)器李(🕚)鸿新(🗾)说小龙经常把设计草图给我然后(🚣)再让我遵(zūn )循要求和规格(gé )去能完成不过(🔧)我也(🥨)不傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙(lóng )电脑设计(jì )的那些(🚿)器(🌮)械对练(🤐)习练(liàn )习(xí )肌肉是很有效的所以(🚓)才我并(🏆)不一定给寄一个的(🈯)同(🗡)时也留一(yī )个在(🤥)(zài )家自己练鲍勃(bó )沃(wò )尔(🍯)是李(lǐ )小龙的另一位(🚷)朋(📎)友他(👏)还在(🤐)(zà(🏄)i )李(🍧)小龙出(👀)演的猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部影片中(zhō(🥓)ng )扮(bàn )演(🎄)的角色(sè )过(guò )角色他(🚂)说李小龙力气惊人(🔂)的(🚠)前臂(🏢)在他的功夫中(🚳)抢走很主体(tǐ )形象的位置他说布鲁斯的前臂和(⭕)身体(tǐ )的比例是(🚯)我仅见(jiàn )的人(rén )中最大的他不仅仅(jǐn )前臂十分普遍富裕但还(🍝)占据一双铁(tiě )拳(🔟)和(hé )十(🚡)只钢指那绝(🎾)对是实在(zà(🙋)i )太(🦅)可怕地了奥(⛄)林匹亚健(jiàn )美先(xiān )生多里安耶茨(cí )这样的(⛎)评(🎽)价李小龙他混(hún )身肌肉(🚝)(ròu )是极为非(fēi )常结实刺(🙃)出的力量是(shì )极(🏈)为的可怕(🥥)地他是(shì )一个令人不可置信的人李小龙的拳(quán )头是(shì )令人胆寒的他曾将一(🐠)个(gè )由钢丝条(♐)编制的头(tó(🤥)u )盔击了个坑而那个(🏡)头(🤪)盔(🥜)当(🍆)然了已(🎫)经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播(👮)公(gōng )司的(🚤)最新出电(diàn )视(🅿)(shì )剧青蜂侠中扮演(👗)的角色二号男(⏯)主(zhǔ )角加藤(⛳)时与青蜂(❌)侠的(de )扮演者(🌨)好莱坞影视明星范(🐦)威廉(lián )姆斯成(chéng )了好朋友两人(🕔)都占据粗长的前臂但全面(🛰)的(🛵)胜利的完全不同(tó(👳)ng )李小龙是(shì )通(tōng )过练功有目的(de )的训练获(🤸)得而后者则通过(🌏)多(✍)年骑(qí(🕺) )野牛的(de )竞(😂)技(🥕)表演和越野摩托而勤(🃏)练这位身高(gāo )186米6英尺1英(🕚)寸体重9550公(gōng )斤210磅的(🐹)大汉(😩)是当(🏰)(dāng )时惟一能(😨)和李小龙掰手腕(⭐)正面(⌚)交(jiāo )锋(📳)(fēng )的(de )人现(😝)在想起了这(zhè )些个事来他(tā )还不好(🎦)意(🚟)地(🥎)说(🚥)他(tā )李实在难(nán )以(📙)相信我们(♉)与(👎)不是一个(🍀)级别(📉)(bié(🍷) )的较量我(wǒ )远远超(chā(🦓)o )过他40磅可是他的前臂(🆓)是我所见等同于体重的(👁)人中最(💧)(zuì(💻) )粗壮的李小龙在掰手(shǒu )腕比赛中(🌒)我(🤭)总(zǒng )是取得胜(🧝)(shèng )利据(🍖)赫(➰)(hè )伯杰克(🦇)森一段回忆说李曾玩笑说准备好(hǎo )当此项目世界(🆓)(jiè(🦒) )冠军李(📒)另一(yī(🎉) )位好朋友(👜)木(🍜)(mù )村武之说你要是抓着(👜)李的前(qián )臂觉得竟像扣住了一根(🍾)坚硬的棒球棒(😏)李小龙每隔(gé )一天只要能坚持天天(📣)(tiān )练习前臂(🍂)他怀疑前臂的密度很大因此(cǐ(🎊) )要(yào )每隔(📙)一(🍖)天给(gěi )了它们一(yī )定量的刺激(🈹)才能够健壮(zhuàng )范威廉姆斯一些回忆说布(bù )鲁斯那(👏)时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李(💧)国豪到我(wǒ )家度(dù )周(😈)末即使来(lái )我这(🛠)里(👈)他也叮(🌏)咛去练习(xí(🥉) )时总衣袋跟着再(🧦)练习专(zhuān )用小玩意他(☝)绝不沾(zhān )烟(👻)酒(jiǔ(📡) )是名完全洁(📒)身自好(🖥)很还(🐪)好的人当我在(✊)他(🈳)死(sǐ )前(🙇)约一个月看见他们(🏊)时他看上去还真棒极(🔐)了身体上看上去像(👾)(xiàng )岩石一样(📷)的坚硬他说布鲁斯很谦让我如(🏈)果我们在一起气氛是会亢奋下来(🌽)他(tā )还(hái )你经常(🛍)你别(📔)当真有一次他将一张粘贴物粘在我车子后窗上(shàng )面写着青蜂侠保护(hù )此(🕙)车当(🎋)电视连续剧青(qīng )蜂(🕛)侠播出后(🕷)李小龙名声大震(zhèn )他训练(🎖)十分勤(qín )奋刻苦并(🦅)如(rú )何修改(gǎ(🛴)i )了计划的部分(fèn )内容增加(jiā )了器械重(🕛)量增加了(le )次数并在每项(⛴)练(liàn )习中相对(duì )应提高(gāo )两组(🎗)练习无法置信的力(💀)量李小龙的力量素质是不俗的(de )据被称(👸)(chēng )美国跆拳道之(😗)父的(🛎)李俊久所述(shù )他(🔁)曾(céng )和李小龙交过手深(🤮)深被李小龙的武(📏)功速度力量(liàng )所称霸(bà )他(🗞)说李(lǐ )小龙还真(🕴)天(🍥)才人(🗻)物我从来都没(🧖)有见到过会如此健壮的人(🚦)他(🐱)这个可以单手(shǒ(🌠)u )用一只食指来做(zuò )深蹲而我用四个指头撑都很沉重(📽)曾是李小龙(📔)徒(🧟)弟(dì )的223米高的大个子(zǐ )篮(lán )球(qiú(📜) )运动员卡里姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔一段回(🧣)忆说李相(🍮)当灵活(huó )精明强干他老是速(sù(🌈) )度不光快动作像猫一(😯)样耐力李(🛋)还独特(📬)创新了一(🚑)种他一般称升旗的下腹(🥒)肌练习方(fā(🥋)ng )法70年代传统日式(shì )自由搏击的(🌼)倡(chàng )导者乔刘易斯(sī(🥒) )JoeLewis曾拜(🎯)过李小龙为师乔(🚹)回忆说通过李的身体(♿)和体重而言他具(📠)备(💟)了令人(🔥)不(bú )敢相信(xìn )的(de )力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂(📛)水平(⤴)前伸收(shōu )起再伸出静止(🆒)在锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的(🧝)人而言是(shì )太不(bú )可思(sī )议(yì )的(de )除(chú )非(fēi )一(🤺)个903公(🛠)斤(🚒)重(chóng )的人都未(📻)必(🔷)会做(zuò )能够(gòu )得到(🥒)而伊鲁山(🌔)度说的(de )比这(🎪)更玄他说曾目(mù )睹李把563公斤的(❎)杠铃(🎮)(líng )水平(🚣)前(😒)举并仅仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆(🌏)说师傅(🍿)(fù )偶(🍗)尔会做这样(yàng )一种(🛳)练(liàn )习一手持323公斤哑铃水平前举接一个(gè )欺身后摆接着呈侧举至(zhì )肩(🚘)部水平并一定要(yào )坚(jiān )持数秒这(🤦)重量对一般人提摆尚有(🕎)困难不(bú )要说(shuō(👱) )做动作了况且李小龙有(🍸)(yǒu )很(hěn )多小绝活如可以(🥏)不随意(🐿)地把手指插进(⛰)一罐未开封的(🙌)(de )可口可乐(➕)(lè )或是一个侧(🐷)踹(chuài )使(🍫)(shǐ )一只45十(shí )公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(yì )说他最后一次看(🎥)见了李小龙(🏑)是李小龙搬(🦍)去(🚾)好莱坞时那(📭)时李刚(gāng )刚把家(⛲)从(💉)(cóng )卡佛(fó )城搬到(dào )洛杉矶(🤰)(jī )贝(🛤)尔空港在李小龙(🚰)新(👄)家的院内(❌)横挂有两(liǎng )只(🤗)太严重的沙袋最(zuì )少1353公斤重(📒)我甚至都移住(🐫)不动它但(🎺)李对我说(🍾)嗨威利看着(😅)远处随即他就飞起一脚(🏦)把它踢悠得老(📢)高(gāo )完(wán )全(🙇)(quán )碰到天(🚾)花板接着又狠(🔛)(hě(🍰)n )狠弹回来了(le )李小(🥧)龙(📷)的力量(📆)真够慑人心魄无法(🥂)置信李(🏆)小(xiǎ(🐅)o )龙的绝招也有他的(🥝)寸(🏂)拳他(🧙)的(🤔)寸(cù(👰)n )劲可(🎚)将一名(🚒)(míng )体重45公斤以内的人轰出非常一段距离(🐶)(lí )泛美柔(👮)道冠军海沃德小本曾切磋(😪)一番过这样的(😜)(de )拳(🐞)的滋味每当一提起这件事他就不以为然伤感(🧣)的(🙂)歌地说(😏)怎(🙅)摸也(yě )想不到李的拳(🐑)头竟(🐂)这般(⛅)很厉(☔)(lì )害当时他从后面紧紧抱住李以为李(👏)无(🗯)法动弹不了(le )没有(🧜)想到李只身体(🛠)颤抖了一下身体回过头来(lá(💝)i )是一拳(🎀)小本(😇)只(❌)都觉得自己飞行(🧚)一段后撞到墙上再被摔(🦒)倒在地(🥕)上(🌒)就这一(yī )拳使小本仰躺很久才(🐙)可(kě )以(yǐ(📞) )恢(🎞)复和(🔼)李小龙(lóng )同时(shí(🈹) )期的武(wǔ )林高(gāo )手(👩)一谈(🛳)到李都(dōu )有一种恐(kǒng )惧(🔩)感特别(💹)是李小(🌛)龙的(💦)速度他(❄)们同盟协(🎦)(xié(🍺) )议(yì )的(de )感觉是发现到李小龙无(wú(😊) )比地快并也能(🐁)当初(🍍)查觉(jiào )对(💲)手意图(🥜)即(😩)使是(🗃)和对手(🙍)同时进攻都是李先击(jī )中他对方(fāng )李小龙的另(🔒)一名(míng )徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的(⏰)全盛期(🧤)得象(🕔)麦(🎲)克尔乔丹和默(🔳)罕(😰)默德阿里一样称雄(🍋)称霸于自己(🕢)的领域又不(🏐)是别人不(🥐)行的话完全(quán )是(shì )他真的太出色了(🔬)铁人李小龙的第一(🌪)步(🔫)计划即便(biàn )李小(🥜)龙更具超乎常人(🦁)的素质(📅)天赋但他(😧)仍然很崇拜具高相(💓)(xiàng )象不俗素质(zhì )的选手他曾一段(duàn )文字特训(xùn )不仅仅(💿)能想提高体能(😧)但能注意培(pé(🐵)i )养精(🍲)神和感情它必须智力和天赋的高度加强(❇)才(cái )能达到(❣)完美(🤝)(měi )境界摘(🚟)自(⛔)李小龙遗(😼)著(zhe )截拳道(🦏)之道从(có(🚃)ng )生理学的角度(✊)讲强(qiáng )大的力量来(lái )源于(🏃)肌纤维的(😼)增粗(🧗)和神经系(xì )统的一(yī )定高度(dù )完善李小龙的妻子琳(🛂)达(dá )说布鲁斯(sī )死后有抽取(🏙)健(👼)美明(🐁)星图片和资(zī(🕶) )料的嗜(⤵)好3个坦克师拉里斯(sī )科特大卫德(dé )雷(léi )珀和当时还不太为人(🎷)所知的(🙏)年轻小伙(huǒ )子阿(ā )诺(🦆)德(🛴)施瓦(😞)辛格在(⛳)收集过程(chéng )中李(lǐ )小龙(🌪)(ló(📦)ng )把那些世界(jiè )著(zhe )名(míng )选手更适合(hé )自己(🌍)的(de )训练(😛)内(🍪)容和计(🌗)划(🤷)(huá(📡) )布(🥧)(bù )料裁剪下了并(😟)剪切粘(zhān )贴到拿来的(📪)(de )笔记本(🌼)上伊鲁山(🕶)度一段回忆说布鲁斯你每次(🐐)回中(🚗)国城的(de )武馆(🥣)时都带到(🏸)一大(🌌)堆从外面(🎯)(miàn )买(🌀)来(🎑)的健美杂志接着之中飞出(🧀)(chū )精选(xuǎn )都(🍆)结束了(📧)完了对我说(shuō )丹(⛎)这三个伙计都说这是发展肌肉线条清晰度的适宜(🦕)方法那绝对(duì )是是(🅰)太棒了然后再他变会(huì )亲自来去想体验(yàn )这(zhè )应该是李小(😼)龙在(🌨)1969年时(shí(😛) )的状(zhuàng )态但他是怎么对(🕴)健(🕝)美和力量训(🐆)练感兴(xìng )趣的东西呢一种(zhǒng )推测很(hě(🎒)n )可(🐠)能是(🌨)(shì )他和(🏠)严(👗)镜海(🏙)在加(jiā )州奥(ào )克兰认识后受严的(de )影响肝胆火(⬅)(huǒ )旺严镜海有很多背景和(hé(🔎) )关系他曾(🥚)和当时很(🤜)著名健美(🕗)选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克(kè )拉兰以(🎸)及日本最(🛫)著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一(yī )起(📪)特训了(🚵)很长时间不过积(😋)累了(🏺)极为丰(fēng )富(fù )的训(😒)练方法在(🔆)李小龙和琳达订婚(🐢)(hū(🙅)n )后(🆗)不久他们由西雅图搬来奥克兰和严(🎴)镜海(hǎi )一(🚺)家住(🌒)在一起所以才李(lǐ )小龙有机会和严镜海一起(🤚)去练习(🏋)但(dàn )李(🔜)小龙传(😛)的c语言设计(♊)(jì )者来(〽)自纽约(yuē )的乔治泰(♍)恩说布鲁斯在遇到严(yán )镜海前(🥖)几年在(🎿)香港(⛳)时就有(yǒu )力量去练习(xí )的记录(🔰)和裸露上身肌(jī )肉(ròu )的照片据泰(tà(🐐)i )恩的(🌵)资(😎)料李小龙的大姐(jiě )李(lǐ(🐄) )秋源有(🔩)一次将(jiāng )她男朋友罗伯特陈送(💘)回家陈是一名健美运动(dòng )员身(🥓)体很强健虽(🚧)说李小龙立剪要前(qiá(🐪)n )往他的出生地美国但他对陈说以(🛴)后回(🔨)香港再安排好(😫)了(🚯)和他(📞)一起特训(🥟)无论谁是李小龙首位(wèi )健(👆)美启(📟)蒙者(💻)全部李小龙传记作(zuò )者(🔊)都(⛵)一致(zhì )认为李小龙(🐓)在1965年几年前大多并且力(📫)(lì )量练习他(🏎)当(👶)(dā(🔸)ng )时通常还是去练(⛄)习(🔝)咏春拳等(👔)中国悠久的传(🏺)统功(🗓)夫杰西格洛弗回忆中说布(🕘)鲁斯18岁时可到达西雅(🏔)图他的训(🚢)练唯有撞(zhuàng )击柚木制作的模仿(🈺)靶一(yī )些单双杠天天练习健美操和柔韧(🌼)练(liàn )习但过了(🍛)不久(🙋)布鲁斯就有一些力量练习练习(🕔)如拉负重(😿)行走(🐴)滑轮和(🛂)用短(duǎn )棒绳系3040千克哑铃(📵)参与卷腕天(👥)天练习前臂格(🛏)洛(💒)弗还(⚾)回答(⬇)说布鲁斯而(🏼)(ér )且(🏏)注重实际关节无(🖐)氧训练只不(🎟)过(🍷)怀疑要(🐣)前(🕶)蹬(🔠)首(🙉)先要使关节强壮(🖊)并传达(dá )击打时所(💴)迸发而(🔮)(ér )出的极为(wéi )强(🕶)大(dà )力量(🎚)转折(shé(🎗) )点这个看似(sì(🍛) )简单但他有效的力量(🏐)天(💜)天练习加强武(🗞)术(shù )功夫(💫)的训练(lià(🍃)n )也让(🎉)李小龙在60年代初就已(yǐ )小有名声(🔰)但一直到(dào )了1964年他(🕧)(tā )才(cái )绝无可能(💴)对(👡)力(🕔)(lì )量(🔵)和别的素质的(⛳)理解(🔎)更加(🏓)深(🚑)(shēn )入因为他(tā )一直(🗨)是在(zài )旧金山他(🔒)的(de )武(wǔ )馆亲传武(🐚)艺在1964年(niá(🍆)n )下半年他迫不得已地卷入其中一场对(duì )他身心具备强大惊撼力(lì )的大比(🕝)武虚空(😃)之中(😡)(zhō(🌻)ng )那是当(dāng )李小龙正准(zhǔn )备向(🆒)他的学生传艺时门突(🎹)然(rán )之间被一伙(😢)人一脚(jiǎo )踢(tī(👬) )开(👹)冲进来的(📅)(de )是几个中国武术高手他们是当地中国(🐋)社团(🙀)的代表据琳达说当(⏮)时(🍋)她(tā )正好在内并(🔓)怀(huái )有(yǒu )他(💐)们(men )的后代李国豪8个月(yuè )的身孕这个代表走(🚂)过去李小龙面前给了(le )他一(🏳)个之后能(néng )牒要么(😰)(me )开始(🍘)向非(fēi )东方人(👪)传武要嘛和我们比武会我来教任(⬜)何(👪)想学的人李(lǐ )小龙解释(shì )说我(🖥)毫不在意他们的(Ⓜ)肤色(sè(🌪) )只(🥠)要怀有真诚我(wǒ(🗒) )就教当时布鲁斯的学(🕋)生除开了联合国以外国家的(😆)人除了了世(🚝)界上不(bú )同种(👰)族和(🐱)信仰的(🦇)人可是(🕹)1964年在旧金(🍸)山(🚸)的中国城把(🗡)中国武术的(🛅)秘密修炼之法给西(🕙)方(fāng )人(♐)在(⤴)当(🤨)地华人武(wǔ )术社团被认(rèn )为(wé(🎰)i )是(🎶)一(⛏)种背(bèi )叛(⏯)行为双方的态度很肯定地会造成一(yī )场(chǎng )比武会在又开始前那些个中国武术高(📠)手曾(🦍)说过(guò )李最(🥊)好是(🍾)关(guā(✍)n )掉这所所(💮)馆(🥃)(guǎ(❓)n )否则据(jù )那些(🈯)个了解和曾(🖍)与李小(🚠)龙(🆒)训(xùn )练训练过的人说李小龙是有(yǒ(🤱)u )名的火爆性不曾(🥗)受(⬛)过(📇)试(shì )练或(huò(🎛) )愚(🗡)弄果见(😢)他(tā )缓(🍓)缓地(dì )戴(🌥)上手套操(🎀)纵一下情绪在一阵如此激(jī )烈的(🍂)交(jiāo )手就(🏋)把那位与他(🉑)比(⭐)武(☝)会(㊗)的功夫(fū )高手(🥍)打跑了尽管(🤺)李小龙功夫(fū )征服(🐯)(fú )大陆了(📄)挑(📆)战(❗)者(😐)但在这场较量中他的体(tǐ )能消(xiāo )耗比较大琳达回(🚺)忆(🌠)说布鲁斯当(🕡)时实在累极(🤙)了他认为这(😁)次较量(liàng )的时(🤶)间不应该这样长是(💿)而(🌟)自己杀(📣)伤力还不够功能(🕜)失(🎰)常他当时真够难过极了通过这次搏斗以至(zhì )于李(♍)小龙见(🙃)过到能(🔽)够(gòu )的武功(gōng )不(🆔)只(🐳)是一招(🌊)一势的拳脚(🕶)但还必须(xū )应具备(bè(🎬)i )超人(😬)的体(🍏)能与力量素质他把接下来(💸)事件看成是是(shì )一(🤗)个起点这一(yī )世结束后他(tā )更(🛵)一(yī )类积攒和(🆎)闷头勤练(🔔)这(🦄)也就是(🦏)李小龙对力量练习见过的(de )转折点2欧美第一超(🐈)模乔丹卡佛(🏊)这样的(🤬)身材能(🐕)打多(🕙)90分吧个(⛵)人对于并(♒)非太不(🔥)喜(🥑)欢(🙇)(huān )胸最重(🔦)要的大的(📒)女(nǚ )生但身材我还(hái )是相当的很(🏘)喜(🥌)欢的
