简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：李采潭//闵度允//赵莞基/
- 导演：Yilmaz.Arslan/
- 年份：2017
- 地区：欧美
- 类型：言情/古装/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,国语
- TAG：
- 简介：1有(yǒu )什么科(kē )学(🚵)依据能证明李小(💡)龙中国功夫(🌇)的破坏2欧美第一超模(⛔)乔(🥫)丹卡佛这样的身材能打多1有什么(❌)科学(🥄)依据能证明李小龙中国功夫的破坏以其标志性(📻)动作垫步侧踢把一个一袭护甲(😦)的200磅壮汉踢飞了(🤥)20米没(🧕)入游泳池中美(🥤)国(guó )不权威杂志(🍈)(zhì )黑带曾(céng )经(jīng )的新闻过这件事至多明确一点(🦓)杂(zá(🎽) )志上(♍)(shàng )登的数据就是22875米当时是(shì )在一个游泳池(chí )旁边(♎)(biān )李小(🆑)龙(🚲)退后仅(jǐn )几步(bù )一个(🦗)(gè )垫步侧踢就把对(🕢)方踢入水里以前我(🔠)也不我(⏱)相信不(bú )过以(🌗)李小龙的身手(🧘)速(sù )度再(🐀)(zài )加(jiā )体(📪)重猛踢估计能(📥)产(chǎn )生(shēng )这些效(💗)果再(zài )者(🔁)当时被踢飞的人做的是平抛运动并不(✂)是在水平面上(shàng )结束这(👍)一动作并且增(⬛)强了可能性李小龙在体(tǐ )能上(shàng )倒是有过(🥟)人之处在毅力有(🐕)爱国这方面很值(💰)得你去(🙆)爱(ài )我(🧝)们去学习1以其130余磅的体重劈(👉)出了(👘)350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅的力量(💽)3以其招牌手(📩)势垫(📎)步(🛤)侧踢(🤜)把(🌞)一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落(luò )入(💱)游泳池(💮)中4把(bǎ )345公斤的杠铃直臂水平前伸(🍿)收起在伸出右(🛫)(yòu )手绝对静止控(🖲)帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻6一手持(🐸)32公斤哑铃(❎)水平前(qián )接一个反身后(hò(🥠)u )摆(🎦)再侧举至(🔹)肩(🍎)部并要坚持数秒7随意地(💅)把(🆙)手指(👰)再(👉)(zà(🥀)i )插入一(🏕)罐未开封的可口(🚗)可乐8用侧踹把一(🥘)只45十公(🌂)斤的沙袋踢破9把约135公斤(🧀)的麻袋踢到总共一层(🏩)房子的高度李小龙的个(gè )人健身绝对机密求知若渴李小龙马上收藏点(🎳)了全部也(🧣)能找到的健康和健美运动杂志(⏸)以及乔韦德的美国先生和健(🍉)美(⏸)者与力量他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理一番需要保存好在(📰)洛杉矶(jī )时(🎇)他(🔚)如(📝)果一有空就(🚊)逛各书店寻找(🗺)风健美杂志他所积攒到的有从本世(🛋)纪(👂)初到(🌨)60年代的各种各样的力量(➗)天天练(liàn )习杂志(zhì(🏵) )的书籍他对这方(👑)面知识(📲)的渴(🎣)望(📀)几乎(🥦)到了(le )发疯(🥍)的程度从那时(🕷)候一直到1973年病故李(lǐ )小龙积聚(🔚)了大量的或(huò )者哲学(🏑)武(wǔ(🕰) )术的书籍另(🐩)(lìng )有约400册或者健(jiàn )身健美运动训练(liàn )学营(🍕)养学(⚽)和举午等方面(🕊)的书籍他细细的(🏩)看努力专研把其中本身价值部分徒(tú )手画并(bìng )在空白(bá(🕧)i )处标明训练计划经钻研大量(liàng )资(zī )料和(hé )信息(xī )李小龙(lóng )汇编(biān )了一套适合(🧓)自己(🏀)(jǐ(⏫) )并(🕒)能最大程度地发展(zhǎn )起来力量又相(🐐)对(🎎)于(🌉)不会增长体重的训练计划除了每个星期天(🔦)3次的训练内(🍃)容(róng )恢复手段和营养等尤其是把(🐸)素质练习和(hé )武功(gōng )天天练习有机地加(🕒)强起来令其本已很高深(shēn )的武功升华至(🚹)几(jǐ )乎(🍦)完(🦌)美的艺术品程度(👮)(dù )可是相(🔖)关证明(mí(😡)ng )那样做的效(🏛)(xiào )果(🕠)是骇人(💷)的李小龙安排好了(🛺)的力(⛳)量训练比重(🔒)很小仿(💙)(fǎng )若(⌛)(ruò )要把死去的时间(jiān )阻(👈)一阻出去(🦑)但(🏃)改(💮)变(biàn )过去(🆗)对力量训练(👬)的看法很显然他分(fèn )出受(shòu )益颇深(shēn )并(🚶)把(bǎ )这(💵)计划修炼之法给(😘)最常(🛹)(cháng )来馆(💮)训练的学生之一卡里(lǐ )姆阿(🎐)布(🚕)杜尔(🎛)(ěr )贾巴(🏰)尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力(♉)量练习(😫)的那(🌼)是星期(🔶)13次的计划(🈂)大多数内(nè(👺)i )容是(🕊)布鲁(lǔ )斯(🦕)经常(👄)会练(liàn )习练(liàn )习的只不(🔊)过我当时只有做(zuò(🐧) )每项两组各12次可是它确实是比较(🌅)有效李小龙对力量练习根本就是(🆚)到了(le )狂(🔌)暴地步据伊鲁(lǔ(🕰) )山度回(huí(🏙) )忆除星期13次力量练习外李(🛩)小(❤)龙还在武(🐏)功练习中渗入很(🚱)多(duō )几(🕒)乎(❎)一(💆)样的练习他说李(🐞)小(🎳)龙在(zà(🐊)i )武(wǔ )功练习练习(xí )常(🐽)持着哑(🏆)铃(♎)接受拳击练(lià(🛏)n )习你每次练(lià(😞)n )习练(liàn )习进(🥪)行12组每(🔲)组100次双(👥)手各(🎫)持1234567和10磅(🐞)哑铃参与金(🐴)字(zì )塔形递增6组然后再再依(🚯)(yī )次趋于(yú(🤱) )零(🎾)重量通(tōng )过6组拳击我模(mó )仿李(🥁)曾让我和他(💕)一起练过一次哇练习后(🥎)三(sān )角肌(jī )和(🍮)手臂(bì )是会如(👦)此酸胀但不仅仅这些(🎳)李小(xiǎo )龙在那三(🈲)天的力(🚢)量训(🍔)练日(✂)和未不负重(chóng )练功其他时(shí )间(jiān )里(🏀)是(shì )会用哑铃发泄没(🕤)有了(😐)能量他是那副哑铃(líng )琳达(🆑)道他从来不(👸)趁着当(🐄)电视里有拳击赛时他你(🔄)经常是边(🎩)吃边(😼)持铃我(🌙)(wǒ )模(♌)仿(fǎng )即使是在看(kàn )点书时也是一只手手(shǒu )里(lǐ )书(💒)而(ér )另一只手(🎟)做着哑铃练习实在觉得不可思(sī )议天生神(🗾)力(🈂)的(de )前(🥉)臂李小龙而且(🌾)特别(bié )注重(chóng )前(🛒)臂训练(liàn )以可(😒)以提高他的握力和击拳力量他的(🤦)妻子琳达说(💓)他对前臂练习练习甚至入迷的(de )地步如果能有人常(🎻)规(guī )完(🥚)全没有(yǒ(🏼)u )一(yī(🔫) )种新的前臂(bì )再练习方(fā(🧑)ng )法他一定要(🛴)想(xiǎng )个办法(fǎ )得(😱)到(dào )它(tā )他甚至于让他的一(yī )位在(🐹)旧金(jīn )山的老朋友李鸿新给他能(néng )制造几(🦐)种握(🎷)力去(💊)练习(xí(⛄) )器李鸿新(xīn )说小龙经常把设计草图给(🖐)我然后再(🌵)(zài )让我(🎐)遵循要求(👯)和规格(🍷)(gé )去(🍞)能完成不(🔬)(bú )过我(wǒ )也(yě )不傻(⏬)他笑(xiào )了笑后(🆎)紧(🚜)接(🤙)着(zhe )说我明白(bái )小龙(💅)电脑设(👏)计的那些器(🏰)械对练(liàn )习练习肌肉是(shì )很有(🐡)效的所以才我并(🕯)不一定给寄一(👿)个的(de )同(tóng )时也(yě )留一个在家自(🔪)己练(liàn )鲍勃沃尔是李小龙的另一位(🔷)朋友他还在李(🏵)小龙出演的猛龙过(🕡)江龙(🐜)(ló(🛅)ng )争虎斗死亡游(💾)戏等3部影片中扮演(yǎn )的(🛥)角(🏑)色过(🥥)(guò )角色他说李(🔵)小龙(🤷)力气(qì )惊人的前臂在(📌)他的功夫中抢走很(hěn )主体(🥜)形(🔤)象的位置他说布鲁(🎡)斯(💧)的前臂和(🎖)(hé )身体的(de )比例是(😿)我仅(👠)见的人中最(zuì )大的他不仅仅前臂十分普(pǔ )遍(biàn )富裕但(🥘)还占据一双铁(tiě )拳和十只(zhī(🧟) )钢(🚭)指(🐾)那绝对是实(🌥)在太可(🎼)怕地了奥林(lín )匹(🍙)亚健(😦)美先(🌯)生多里安(🚕)耶茨这(🕶)样的评(🚗)(píng )价(🍘)李小龙(🌮)他混身肌肉是极为(🍴)非(🥨)常结实刺(cì )出的力量是极为的可怕地他是(shì )一个令人不可置信的人(rén )李小龙(🤥)的拳头是令人胆寒的他曾(🆒)将一个(gè )由钢(🚁)丝条编制的头盔击了个坑而那个(🕰)头(🍈)盔当然了已经承受住了好(👗)几次砸击1965年李(lǐ )小龙(🛋)在哥(gē )伦比(🛺)亚广播(bō(🛏) )公司的最新出电视剧青蜂侠中扮演的角(👪)色(sè )二(èr )号(🆗)男主(🦉)角(jiǎo )加藤时(💚)与(yǔ(💣) )青蜂侠的(🌙)扮演(🦇)(yǎn )者好莱坞影视明星范威廉姆(mǔ )斯成(🖌)了好朋友(🐃)两人都占(🕣)据粗(🙌)长的前臂(📂)但全(quán )面的胜(💯)利的完全不同(🚄)(tóng )李小龙是(shì )通过练功有目(🤲)的(😥)的训练(lià(🚥)n )获得(dé )而后者则通(🈚)过多年骑野牛(niú )的竞(👚)技(💳)表演和越野摩托而勤(💛)练这位身高(☕)186米(🔽)6英尺(🅰)1英(🔗)寸(cùn )体重9550公斤210磅(🧕)的(🌛)大(🍂)汉是当时惟一能和李小(xiǎo )龙掰手腕正面交(jiāo )锋的人(rén )现在想起(qǐ(🗺) )了这些(🕹)个事来他还不(bú )好意(yì )地说他李实在难以相信我们(😗)与不是一(❇)个级别(😉)(bié )的较量我远远超过他40磅可是他(tā )的前臂是我(🌮)所(👻)见等(🐥)同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰(🥝)手腕比赛中(🚃)我总是(shì )取(🚶)得胜(shèng )利据赫伯杰克森一段(duàn )回忆说李(lǐ )曾玩(wán )笑说准(zhǔn )备好当此(cǐ )项目(🥪)世界冠军李(🧔)另一位好朋友木村武(🍏)之说你要是抓着李的(🥄)前臂觉(jià(🎌)o )得竟(🛋)像(🍍)扣住(🤩)了一根坚硬的棒球棒李(📰)小龙每隔一天只要(🐰)(yào )能(néng )坚持天天练习前臂他怀疑前臂的密(🐣)度很大因(yīn )此要(🐷)每隔(🤝)一天(tiā(🌂)n )给了它们一定量的刺激才(💒)能够健(⬅)壮范威(🚏)廉(lián )姆斯一些回忆说布(bù(🎖) )鲁斯那(🃏)时我总是开车(chē )不带齐(qí )琳达和布兰顿(⌛)李国豪到我家(jiā(🐾) )度(dù )周末即使(shǐ )来我这里他也叮咛(🌫)去练(liàn )习时总衣袋跟(🖇)着再练习(xí )专用小(xiǎ(♓)o )玩意他(tā )绝不沾烟酒是(🛣)(shì )名(míng )完全(quán )洁身自好很还好(hǎo )的人当我在他死前(🌍)约一(🐂)个月看见他们时(🌜)他看上去还(hái )真棒极(jí )了(🍵)身体上看上去(👖)像岩石一样的坚硬他说布(🙊)鲁斯很谦让(🐾)我(🍽)如果我们在(zà(🔱)i )一起气氛(📮)是(🔉)会亢(🔶)奋(🏜)下来他还你(nǐ )经常你(nǐ )别当真(🌧)有一次他(👁)将(🕊)一张粘贴物粘在我车子后(🕤)窗上面写着(zhe )青蜂侠保护此车当(🍰)电(diàn )视连续(xù )剧(jù )青蜂侠播(🚘)出(🦈)后李小(xiǎo )龙名声大震他训练十(💮)分勤奋(🛅)刻(kè )苦并(🐕)(bìng )如何(🙅)(hé(🕟) )修改了计划(🍀)的(de )部分内容(♟)增(🔁)加了(⭐)器械重(✳)量增加(🖕)了次数并在每项练(🏰)(liàn )习中相对应提高两组练习无法置信的力量李小龙的力量素质是不俗的据被称美(🤠)国跆拳道之父(🔅)的李俊(🕰)久所述他(📊)曾和李小龙(⏱)(lóng )交(🏸)过手(⚽)深深被(➕)李小龙(🐟)的(🏚)武功速(🍋)度力量所称霸他说李小龙(lóng )还真天才人物(wù(🏘) )我从(cóng )来都没(🥢)有见到过会(huì(🎧) )如此健(📢)壮(🎡)的人他这个可以(👦)单(dān )手用一只(🛁)食(🍟)指(🍇)来(🥒)做(zuò )深蹲(⏰)而我用(🐅)四个指(zhǐ(📎) )头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米(🏽)高的(🐯)大个子篮球运(🕌)动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🐽)一段(🔓)回忆(yì )说李相(🦆)当(👴)(dāng )灵(🎅)活(🏸)精(🎪)明强干他(tā(🙃) )老(😵)(lǎ(🛑)o )是速度不光(♑)快动作像猫一样耐力李(🆚)还独(🖊)特创新(🌪)了(㊗)一(🦏)种他一般(🤕)称(🐭)(chēng )升旗的(de )下腹(fù )肌(jī )练习方法70年(👌)代(dài )传统日式自由搏击的倡(chàng )导者乔(🌤)刘易斯JoeLewis曾拜过李(lǐ(👆) )小(🕸)龙(😁)为师(shī )乔回(💼)忆说(💋)通过李(💌)的身体(🗒)和体重而言他具(👉)备了令人(🍿)不敢相信的力量(📶)他是(🐣)可以(🛀)把343公斤重(chóng )的杠铃直臂(bì(🎄) )水平前伸收起再伸出静止在(zà(🎽)i )锁住控(🎇)20秒(🕑)(miǎ(🈹)o )钟这对一(⤴)(yī )名体重62公斤的人而(ér )言是(shì )太不(🥓)(bú )可思议(yì )的除非一个903公斤重的人都未必会做能够得到而伊鲁山度(😫)说(🏗)的比这(👀)更玄他说(shuō )曾目(mù(⛏) )睹李把563公(🏸)斤(jīn )的杠(⏭)铃(lí(🍥)ng )水平前举并仅(jǐn )仅片刻李(⭕)小(xiǎ(🗻)o )龙在美国的(de )第一个(🧕)徒(✍)弟杰(jié )西格(gé )洛(😭)(luò(🐦) )弗也回(🚁)忆(🌩)说师傅偶尔会(huì )做这样一种练习一手持323公斤(🦌)哑铃水平前举接一个欺身后(🍔)(hòu )摆接着(zhe )呈(🦁)侧(🏕)举至肩部水平(🛠)并一定要(🤺)坚(🌁)持(👃)数秒这(🕵)重(📍)量对一般人(🌵)提摆尚有困难不要说做动(⛷)作了(👄)况且李小(✳)(xiǎo )龙有很多小(🚋)绝活如(rú )可以(🍗)不(🚿)随意地把手指插进一罐未(wèi )开封的可口可(💳)乐或是一(🚅)个(🐹)侧踹使一只45十公(gōng )斤(jīn )的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说(🆕)他最后一次看见了李(🤵)小龙是李小龙(lóng )搬(bān )去好莱坞时那时李(👺)刚刚(🖖)把(😥)家从卡佛城搬到洛杉矶贝(📙)尔(ěr )空港(🎾)在李小龙新(✨)家的(🚱)院内横(⏩)挂有两只太(tài )严重的沙袋最少1353公斤重我(〰)甚至(zhì )都移住不动它但(🕦)李对(duì )我(🏸)说嗨(🙌)威利(🏍)看(🎓)(kàn )着远处随(suí )即(jí )他就飞(fē(🚦)i )起一脚把它踢悠得老高完全(quá(📄)n )碰到(🚊)天花板接着又狠狠弹回(🈸)来了李小龙的力(🗃)量真够慑人(🥄)心魄无(🎋)法置(👷)信李(lǐ(🔖) )小龙的(🈯)绝招也有(yǒu )他(✅)的(🦉)寸拳他的寸(📊)劲可(🈶)将(🔸)一名(🚂)体重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛美柔道(👸)冠(🌹)(guà(🍳)n )军海(hǎi )沃(🚹)德小本(běn )曾切(♍)磋一(yī )番过这样(🔁)的拳(quán )的滋味每当一提起(🧤)这件事他就不以(🍃)为(wéi )然(🏀)伤感的歌地说(🔫)怎摸也想不到李(lǐ(🏾) )的(🏅)(de )拳(🙃)头(🔼)竟这般很厉害(hài )当(💏)(dāng )时他从后面紧紧抱住(zhù )李以为李无法动(🤖)弹不了没有想(🔶)到(dà(🐭)o )李只身体颤抖(dǒu )了(le )一下身体(tǐ )回过(guò )头来是一(🤞)拳小本只都觉得自己(jǐ )飞(fēi )行一段后撞到墙上再被(🏂)摔倒(🔐)在(♍)地上就这一拳使(🌲)小(xiǎo )本仰躺很久才可以恢(✊)复和李(🌵)小龙同时期的武林(lín )高手一谈到(🤙)李都有(🛅)一种恐惧感特(🉑)别(🐣)是李小龙的速度他们同盟协议的感(👐)觉是发现到李小龙无比地(🔣)(dì )快并也能当初(chū )查(chá )觉对手意图即(⤵)使是(😓)和对(duì )手(♏)同时进(jìn )攻都是李先击中他对方李小龙的另一名徒(🚻)弟格伦是(🖥)这样评价他师傅的布鲁(〰)斯的全盛期得象(xiàng )麦克尔(ěr )乔丹和默罕(🏆)默德(🛴)阿里(lǐ(🌒) )一样称雄称(chēng )霸于自己(jǐ )的领域又不是别(🚉)人不行的话完全是他真(👢)的太出色(sè )了铁人李小龙的(😪)第一步(bù )计(jì )划即便李小(xiǎo )龙更具超乎常人(🎤)的素(🌞)质天赋(fù )但他仍然很崇拜(🔤)具(🍦)高相象不俗(🚳)素质的选(😘)(xuǎn )手他曾一段(💦)文字(♿)特训不(🧑)仅(jǐn )仅能(🆓)想提高体能但(📝)能注意(🐐)培养精神和感情(🅱)它(tā )必(bì )须智(zhì )力(🙄)和天(tiān )赋的高度加强(🏸)才能达到完美境界摘自(🔯)李(💍)(lǐ )小龙遗著(zhe )截拳道(🥖)之道(dào )从生理学的角(🆘)度(💇)讲强大的力量来源于(yú )肌纤(xiān )维的增粗和神经系(xì )统的一定高度完(❕)善李小龙的(🏗)妻子琳(🍅)达(🍱)说布(🧒)鲁斯死后(🛢)有抽取健美明星图片(piàn )和资料的嗜好3个(gè )坦克师拉里斯科特大卫德雷珀(pò )和当时还不太为人所知(zhī(♒) )的年轻小伙子(🎓)阿诺德施瓦辛(🛢)格在(🚠)收集(jí )过程中李小龙(lóng )把(bǎ(👂) )那些世(shì )界(jiè )著名选手(🦕)更适合自(⛷)己的(de )训练内容和计划布料裁(🍤)剪下(xià )了并剪(🏠)切粘(🦐)贴到拿(😌)来的笔记本(💱)上伊鲁山度一(〽)段回忆说布鲁斯你(🔙)每次(🐮)回中国(🎷)城(chéng )的武馆时都带到一大堆从外面买(🏳)来的健美杂志(💹)接着之中飞出精选(🌂)都结束(🏮)了完了对我说(㊙)丹这(zhè )三个伙计都说这(🅿)是发(🚸)(fā )展肌肉线(xià(🚄)n )条清(🗝)晰(xī )度的适(shì )宜方法那绝对是(🔚)是太棒(📕)了然后再(zài )他变(biàn )会亲自来去想体(🔢)验(🏸)这应(yīng )该(gāi )是李小龙在1969年时的状(🚓)态(📄)但(🐁)他是怎(zěn )么对健美和力量训练感(🎬)兴趣的东(〽)西呢(👰)一(💐)种推测很可能是他和严(yán )镜(jìng )海(🐣)在加州奥克兰(🍤)(lán )认识(🎠)(shí )后(hòu )受(shòu )严(🤞)的(de )影响肝胆(🎅)火(💎)旺严镜(🐻)海有很(🎩)多(🥃)背(💩)景和关系他(tā )曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯(sī )杰克拉兰(🗄)以及日本(běn )最著名举重运动员奥运会冠军汤米(mǐ )片岗(💴)一起特训了(📊)很长时间不过积(jī )累了极为丰(fēng )富的训练(🚇)方(fāng )法在(zài )李小(xiǎo )龙和(🆎)琳达订婚后不(✡)久他(⏲)(tā )们由西雅图(tú(🌁) )搬来奥(🤛)克兰和严镜(🎑)海一(yī )家(🤜)住(🏞)在一起(qǐ )所以才(🏗)李(⛎)小(🕠)龙有机(🚦)会(🚍)和严镜海一(🏬)起(qǐ )去练习但李小龙传的c语言(yán )设(🚵)(shè )计者来自纽(🕝)(niǔ )约的乔(qiáo )治(zhì(🍄) )泰恩说布鲁斯在遇(♑)到严(🤙)镜海前几年在香(xiā(🏛)ng )港时就有(🕴)(yǒu )力(lì )量去(qù )练习的记录和裸露上身肌(jī(🚝) )肉的照片据泰恩的资料(🥢)(liào )李小龙的(🆙)大姐李秋(qiū )源(⤵)有(⏬)一次将她(tā )男(🈶)朋(🔪)友(🎾)罗伯特陈(🚧)送回家陈是一(yī )名(míng )健(jiàn )美运动员身体很强健虽(⬅)说(📉)李小龙立剪要前往他(tā )的出生(🐚)地(🧀)美国但(🏧)他对陈说以后回香港再安排好了和他一起特(tè(🌂) )训无论谁是李(lǐ )小龙首位健(🐡)(jiàn )美(měi )启蒙者(zhě )全部李小龙传记作者都一(🙂)致认为(🏩)李小龙在(👑)1965年(☔)几年前大(🤮)多并(🏖)且(qiě )力(🔈)(lì )量练习他当时通常还(⛔)是去练习咏春拳等中国(🐡)悠久的(📴)传统功(gōng )夫(⚪)杰西(🥋)格洛弗回忆中说(🐻)布(🦏)鲁斯18岁(🤝)时(shí )可到(🎣)达西雅图(🚥)他的训练唯有撞击柚木制(👙)(zhì(🖐) )作的模仿(fǎng )靶一些单(🏺)双(🏫)杠天天练习(xí )健(❇)美操(cāo )和柔韧练(🚌)习但(dàn )过了(le )不久(⛅)布鲁斯就有(📣)一些(🦖)力量练习练(liàn )习(xí(🍍) )如(🙄)拉负(🖌)重行走滑轮和用短(🚵)(duǎn )棒绳(🛃)系3040千克哑铃参与卷腕天天练习(🙀)(xí )前臂格(🌴)洛(🕕)弗(🌍)还回答说布(🍠)鲁斯而(ér )且注重实际(jì )关节(🥛)无氧训练只不过怀疑要前蹬首先要使关节强壮并(🏝)传达击打(dǎ )时(🤐)所迸(bèng )发而出的极为(🙎)强(qiáng )大(dà )力量转折点这个(🐱)看(📚)似简(jiǎn )单但(🧡)他有效的力量天天(tiān )练习加强(qiáng )武(🐛)术功夫的训练也让李小龙(🔐)在60年代(📡)初就(🗽)已小有名声(shēng )但一直到了1964年(niá(⛸)n )他(😏)才(🗜)绝无可能对力量和(🗯)别(bié )的素质的理解更加(jiā(🚷) )深(😭)入因为他(🐋)一直是在(🎌)旧金山(🧦)他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得已(⏯)地卷(juàn )入其中一(yī )场对他身心具备强(👌)大惊(🚿)撼力的(🙃)大(dà )比武虚(🧜)空之(🔺)中那是当李小龙(🥢)正准备向(xiàng )他的学生传艺(yì )时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进来的(😌)是几(jǐ )个(🐉)中(zhōng )国武术高(🕗)(gāo )手(🐇)他们(🔁)是(shì )当(dāng )地中国社团的代表据琳达说当时她正好在内并怀(huái )有他们(🕤)的后代李国豪8个月的(💏)身孕(💻)(yù(🐈)n )这(🚌)个(🤲)(gè )代表走过去李(🎼)小龙面前(qián )给了他一个之后能(néng )牒要(yào )么(me )开(🧡)(kāi )始向(🕥)非(🍐)东方人传武要(yà(🥓)o )嘛(ma )和我们比武会我(wǒ )来教任何想学的人李(lǐ )小龙解释(shì )说我毫不在意他们的(🔙)肤色只(🛩)要怀(huái )有(yǒ(🍜)u )真诚我就(jiù )教当时布鲁斯的(😖)学(xué(🎒) )生除(chú )开了联(🐡)合国(🚎)以外国家(jiā(🧗) )的(🔛)人除了了世界上(🏝)不(🤞)同种(🏾)族和(hé )信仰的人可是1964年在(👶)旧金(👒)山的中国城把中国(🐡)武术的(🥩)秘密(🍊)修(xiū )炼(🥚)之(👃)法(fǎ )给(🎻)西方人在当地华人(💙)武术社(🥄)团被认(🚍)为是一种(🛶)背叛行为(wéi )双方(🏵)的态(tà(🥇)i )度很肯定地会造成一场比武会在又开始前那(nà )些个中国武术高(❣)手曾说过李最好是关掉这所所馆否(🐍)则据那些(xiē(🥙) )个了解和曾与(yǔ(✴) )李小(🅾)龙训练训练过的(🤟)人说李小龙是(🐽)有名的(de )火爆性不曾受过试(🔢)练或愚弄果见(😸)他缓缓地戴上手(🗄)套操纵(🎦)一下(☝)情绪(🐍)在(zài )一阵如(rú )此(cǐ )激烈的(🗽)交(🕉)手就把那位与他比武会的(👙)功(🌖)夫高手打(dǎ )跑了尽管李小龙(🚠)功夫征服大陆了(le )挑战者但在(⏹)这场较量中他的体能消耗比较大琳(🍦)达回忆说布鲁斯(😳)当时(shí )实在累极了他(tā )认(rèn )为这次较量的(🔝)时间(🕊)不应该这(zhè )样长是而自己(🥂)杀伤力还(hái )不(🔷)够功能失(shī )常(🏇)(cháng )他当(dāng )时真够难(😍)过极了通过这次搏斗以至(🏷)于李小龙(lóng )见过到能够的武功不只是一招(🍖)一势的拳脚(jiǎ(🙄)o )但(💻)还必须(xū )应具备超人的体能与力(lì )量素质他把接(jiē )下来事件看成(chéng )是是(shì )一个起点这一世结束后他更一类积攒(🗯)和闷头勤练这(zhè )也就(🐇)是李小龙对力(🌈)量练习(xí(💛) )见过的转折点2欧美第一超模乔(🛥)丹(🥘)卡佛这样(yàng )的身材能打多90分吧(ba )个人(💲)对于并(🍁)(bìng )非太不喜欢(🎦)胸(⛎)最重要(yào )的大的女生但身材我还是相当(❄)的很喜(🚛)欢(🕙)的
