简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：肖恩·杨/瑞恩·莫里曼/特里特·威廉斯/泰德·雷米/萨沙·杰克逊/
- 导演：江欣燕/
- 年份：2016
- 地区：日本
- 类型：科幻/动作/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,韩语,日语
- 更新：2024-12-25 10:59
- 简介：1有(🧐)什么(me )科学依据能证明(🦒)李小龙(🚆)(ló(👎)ng )中国(🈺)功夫的(🈵)破(pò(🥡) )坏2欧美(🎃)第一超模乔丹卡佛这样的身材(🕗)能(néng )打多1有(🔪)什么(📢)科(🍧)学(xué )依据能证明李小龙(ló(🕢)ng )中国功夫的破坏(huài )以其标志性动作垫步侧(🛄)踢把一个一袭(🍢)护(🦔)甲(jiǎ(🐌) )的200磅壮(🖖)(zhuàng )汉踢飞了20米没入游泳池中(zhōng )美(měi )国不权(🤑)威杂志黑(hēi )带(🐎)曾经的新闻过这(🎣)件事至多明(míng )确一点杂志(🛳)上登的数(shù(🍹) )据就是22875米当时是在一个游(yóu )泳池旁(📰)边(biān )李小龙退后仅几步一(yī )个垫步侧踢就(jiù )把对方踢入(rù )水里以前我(wǒ )也不我相信不过以李小(xiǎo )龙的身手(💗)速度再加体重猛踢估计能(⛳)产生这些效果(guǒ )再(🔝)者当(dāng )时被踢(🗺)飞的人做的是(shì )平抛运动(dòng )并不是(shì )在水平面(🏘)(mià(👟)n )上结束这一(🌫)动作并且(🎆)增(zēng )强了(🔈)可能性(🐩)李小龙在(🔖)体(🎼)能上倒是(🏜)有过(🛍)人之处在毅(🎊)力有爱国这方(👐)面很值得你去爱我(wǒ(👑) )们去学习(🧥)1以其130余磅的体重劈(🏧)出了350磅(páng )的(de )沉拳2用二(📹)(èr )节棍轰出了1600磅的力量3以其招(💁)牌手势(💫)垫(diàn )步(🥜)侧踢(🌅)把一个一名(🛅)身穿护甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米(🧡)落入游泳(yǒng )池(chí )中(♏)4把345公(gōng )斤的杠铃直(zhí )臂(😵)水(🎂)平前(qián )伸(🍿)收(shōu )起在(zài )伸出右手绝(🌦)对静止控帛20秒5把563公(gōng )斤的杠铃平(píng )伸并停留半刻(kè )6一(🐨)手(🐂)持32公(gōng )斤哑(🐻)铃水(shuǐ )平前接(🍯)一(🏎)个反身后摆再(zài )侧举至肩部并要坚持数(shù )秒(🚄)7随意地把(🤸)手(shǒu )指(🏫)再插入一罐未(🏰)开封的可口可乐8用(yòng )侧踹把一只(📢)45十(shí )公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房(fáng )子的高度李小(xiǎo )龙的个人(🏭)健身(🥉)绝对(🌼)机密求知若渴李小(📌)龙马(🕹)上收藏点(👝)了全(quán )部也能找到(dào )的健康和(hé )健美(♉)(měi )运动杂志以及乔韦(wé(🏄)i )德的(de )美国先生(🖨)和(🕢)健美者(🤕)与(🍞)力量他把(🖋)这(zhè )些杂志能变现部分衣服裁剪下(xià )了并整理一番(🛩)需要(yào )保存好在洛杉矶时他如果一有空(kō(😚)ng )就逛各书店寻找风健美杂志(zhì )他(🐩)所积攒(🕖)(zǎn )到的有从本世纪初到60年代的各(gè )种(zhǒng )各样的力量天天练习杂志的书籍他对这方面(🌘)知(zhī )识的渴望(💞)几乎到了发(fā )疯的程(🤖)度(🐝)从那时候(🥁)一(📣)(yī )直到1973年病故李小龙积聚了大量的或者哲学武术(👗)的书籍另有约400册或者(zhě )健(jiàn )身(shēn )健(jiàn )美(🔑)运动训练学营养学(xué(🐤) )和(🤜)举午等(❎)方(🈺)面(miàn )的书籍他细细(🗿)的看努力(🥪)专研把其中本身价值部分徒手画(⭐)并在(⏩)空白处标明(míng )训练计划经(🐋)钻(🤔)研大量(liàng )资料和信息李小龙汇编了一套适合自己并(bìng )能最(🚬)大(🌧)程度(♟)地发展起来力量又相(😪)对于不会增长体重(chóng )的训练计划除了每个(⛵)(gè )星(🚝)期(♍)天(👷)(tiā(🚴)n )3次的(🎎)训(🌮)练(😌)内容恢(huī )复手段和营养等尤(yóu )其是把(bǎ )素质练习(🐀)和(🐧)武功天(tiān )天练习有机地加(🥑)强(🔩)起来(📽)令其本(běn )已很高深的(🐞)武功升华至几乎完美(měi )的艺(yì(🖍) )术品(👀)程度可是相关证明(míng )那样(🥕)做的效(xià(🖖)o )果(✌)是骇人的李小龙安排好(🎦)了的力量训练(🖊)(liàn )比重很小仿(❓)若要把死去的时间阻一阻出去但改变过去(👲)对(duì )力量训练的看法很(♍)显然他分出(chū )受益颇深(🍦)并把这计(📺)划修炼(🔕)之法给最(zuì )常来馆训练的学生(shēng )之一卡里姆(📅)阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与(🎇)健美杂志(👲)记者说(🈲)(shuō(🔲) )布鲁斯(sī )是在1970年夏让我(wǒ )进行力(🔖)量练习的那是(👡)(shì )星期13次的计划(huá )大多数内容(róng )是布鲁斯(sī )经常会(🈁)练习练习的只不过我当时只有(yǒu )做每项(xiàng )两组各12次可(⏫)是(👤)它确实(👵)是比(⚽)较有效李小龙对力量练习根本就是到了狂暴地步据(🗼)伊鲁山度回忆除星期13次力(lì )量练习外李(lǐ )小龙还在武(wǔ )功(🦍)练(liàn )习中(🚽)渗入(rù )很多几乎(hū )一样的练(🏎)习(🚫)他(🌓)说(🙁)李小龙在武功(🦏)练习练习(xí )常(🔫)持着哑铃接受(🕋)拳击练(liàn )习你每次(cì(📠) )练(💷)习练习(🦊)进行12组每(měi )组100次双(🍅)手各持1234567和(➗)(hé )10磅哑铃参与(♋)金(🙆)字塔(👊)形递(dì )增6组然后再(📙)再依次趋于零重量通过6组(🈚)拳击我模仿李曾(🔐)让我和他一起(👄)(qǐ )练过(🗒)一次哇(wa )练习后三角肌和手臂(〽)是会如(rú )此酸胀但不仅仅这(👟)些(xiē )李小龙在那三天的力量训练(liàn )日和未不负重练功其他时间里是(🎚)会用哑铃发(fā )泄没(🕍)(méi )有了(🆒)能量他是那副(fù )哑铃琳达道他从来不(🚷)趁着当电(🌶)(diàn )视里有拳击(jī(🚓) )赛时他你经常是边吃边持(🐷)(chí )铃我模(mó )仿即使(shǐ )是在(♈)看(kàn )点书时也是(shì )一(yī )只手手里书而另(🐠)一(yī )只(🍄)手(🐣)做(⬆)着(🌲)哑铃练习(⛄)实(shí )在(zài )觉得(dé )不(bú(🏾) )可思议天生神力的(de )前臂李小龙而且(😱)特别注(zhù )重前臂训(🐳)练以可以提高他的握力和击(jī )拳力量他(🍖)的妻子琳达说(🧕)他对(👨)前臂练(🎹)习练习甚(🎆)至(🌸)入(rù )迷(🍨)的(de )地步如果能有人常(cháng )规(🍦)完全没有一种(🐫)新的前(👥)臂再练(liàn )习方法(fǎ )他一定要想个办法(fǎ )得(🤘)到它他(🙉)甚至于(📏)让他的一位在旧金山的(🐓)老朋友李(🍬)鸿(🏏)新给他能(🚊)制造几(👆)种(♑)握(⏪)力去练习器李鸿新说小龙经常把(🏬)设计(🎶)草(cǎo )图给我(📑)然(🏘)后再让我遵(zūn )循(💁)要(yào )求和规(🦅)格(👓)去能完成不过(🐧)我也不傻他笑了笑后紧接(jiē )着说(🌠)我明(♟)白小龙电脑(nǎo )设计的那些器械(🎵)对练习练习肌肉是(🗯)(shì )很有效(📳)的所以才我(wǒ )并不(🍗)一(🏙)定给(🤨)寄一(👫)个的(de )同时也留(🍉)一(yī )个(gè )在家(🎩)自己练鲍勃沃(wò )尔(🌇)是李小(⛺)龙的(🤱)另一位(wèi )朋友他(🚶)还(hái )在李小龙出演的(🚔)猛龙过江龙(😩)争虎斗死亡游(yóu )戏等(💆)3部影片中扮演的(💨)(de )角(🚇)色(📤)(sè )过角色他说李小龙(💥)力(lì )气(🐈)惊人的前臂在他的功夫中抢(🎏)(qiǎng )走很(hěn )主体形象的位置他说布(🚒)鲁斯的前臂和(🗓)身体的(🎛)比例(🆓)是我仅见的人中最(➖)大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一(🕦)双(shuāng )铁拳和十只钢指那绝(jué )对是实在太可怕地了奥林匹亚健美先(⏱)生多里(🍒)安耶茨(🔪)这样的评(pí(💮)ng )价李小龙他(tā )混(🥓)身肌肉是极为非常结实刺出的(de )力量是极为的可怕地(⛑)(dì(🍵) )他是(🗼)(shì )一个令人(rén )不(🥦)可置信的人李小龙的拳(quán )头(tóu )是令人胆寒的他曾将一个(🐅)由钢(🎹)丝(sī )条编制的头盔击了个(🌨)坑而那个头(💝)盔当然了已(👑)经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥(gē )伦比亚(🤙)(yà )广播公司的最新出(🐇)电视剧青(✏)蜂侠中扮演的角色(sè(🚑) )二号男主角加藤(🍴)时与青蜂侠的扮演者好(hǎo )莱坞(wù )影(🍐)视(🎩)明星范(⚪)威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的(🌗)(de )前臂但全面的胜利的完全不同(👸)李小龙是通(tōng )过练功有目(🌷)的的训(🚐)练获得而后者则通(tō(🚾)ng )过多年(🕌)(niá(🦂)n )骑(⛅)野牛的竞技表(biǎo )演和(🏥)越(⏺)野摩托而(🎄)勤练这位身高186米6英尺1英(🌄)寸体重9550公(🌶)斤210磅的大(🍎)汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正面交(♉)锋(fēng )的(👭)人现在想起了这些个事来(⏺)他还不(bú(💽) )好(hǎ(🍸)o )意地说他李实(shí )在难以相(xiàng )信我们与不是一(yī(📮) )个(🍎)级(🐙)别的较量我远远超过他40磅(páng )可是他(🍢)的前臂是我所(💧)见等同(tóng )于体重的人(🚈)中(🎰)最(zuì )粗壮的李小(xiǎo )龙在掰手(shǒu )腕比赛中(🥂)我总(🛡)是取得胜(shèng )利据赫伯杰克森(🏞)一段回忆说李曾玩笑说(🐪)准备好当(🚾)此项目世界冠(🔪)军(🚝)李另一位好(🍺)朋友木(mù )村武之(👮)说(💻)你要是抓(🔴)着李的前臂觉得(dé )竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小(📧)龙每隔一天(tiān )只要(yào )能坚持天天练习前臂(🤮)他怀(🥀)疑前臂的(🔊)密度(dù )很大因此要(🗾)每隔一天(😇)给了它(🤱)们(🐧)一定量的刺激才能够健壮范(🗄)威(📧)廉姆(mǔ )斯(🗒)一(🎼)些回忆说(🌖)布(🕞)鲁斯那时我总是(🥒)开车(🦓)不(⛺)带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末即使来我(wǒ(🐲) )这里他也叮(dīng )咛(🐱)去练习(🚵)时(📛)总衣袋跟着再练习专用小(xiǎo )玩意他(🛥)绝不(💞)沾烟酒是(shì )名(mí(🏤)ng )完全(🤓)洁身自(zì(🛌) )好很(🛵)还(😃)好的人当我(⛪)在他死前约一个月(🌮)看见他(🚵)们(🤥)时他看上去(qù )还真(👔)棒极了(🛄)(le )身(shēn )体上看上去像岩石一样的(de )坚(jiā(🔋)n )硬(yìng )他说布鲁斯(🕛)很谦让我如果(🎃)我们在一(🔟)起(🚟)气(🍠)氛是会亢(kàng )奋(🏋)下来他(💑)还你(nǐ )经常你别当(dāng )真(😙)有一次他将一张粘(🌇)(zhān )贴(🛥)物粘在我车(chē )子后窗上面写着青蜂侠保(bǎ(🥜)o )护此车当电(🛋)(dià(🎆)n )视连续剧青蜂侠(🕠)播出后李小(xiǎo )龙名声大震他训练十分(fèn )勤奋(👜)刻苦并如何修(xiū )改了计(jì )划的部分内容(róng )增(🤶)加(jiā )了器械重量增加(🌗)了次数(㊙)并在每项练习中相对(😥)应提高(📚)两组练(🍫)习无法置信的力量李小(⛹)(xiǎo )龙(lóng )的力量素质是不俗的据(⚪)被(bèi )称(🧓)美国跆拳道(🔥)(dà(💈)o )之父(🏍)的(❓)李俊(jun4 )久所述他曾和李(🗡)小(xiǎo )龙交过手深深(🎡)被(bèi )李小龙的武功速度(dù )力量(😕)所称霸他说李(🔋)小(🕥)龙还真(🥫)(zhēn )天(📠)才人物我从来都没有见到(dào )过会(🍚)如此健(📺)壮的人(rén )他(tā )这(zhè(🎸) )个(🍫)可以单(🎐)手用一只食指来做深蹲(dūn )而(♈)我用四个指头撑都(dōu )很(🚧)沉(ché(🚘)n )重曾是李小龙(lóng )徒弟的223米高的(🖇)大个(🍄)子篮(lán )球(✔)运动员卡里(lǐ )姆(🔆)阿布杜尔贾(💔)巴(🥐)尔(💛)一(🕍)段回忆说李相当(👰)灵活(📖)精明(🏴)强干他老(🚬)是速度不光快(kuài )动(dòng )作像猫一样耐力(lì )李(lǐ )还独(dú )特创新了一种(😙)(zhǒng )他(tā(💲) )一(yī )般(bān )称(🈷)升旗(🧚)的下腹肌练习方法(👲)(fǎ(🤬) )70年代传统日式自由(yóu )搏击的倡导(dǎo )者(💃)乔刘易斯JoeLewis曾(🥟)拜过(guò )李小(💿)龙为师乔回忆说通过李(lǐ )的身体和体(🕰)重而言他具备了令人不敢相信的力量他是可以把(🏪)343公斤(🈶)重的杠铃直臂(🅿)水平(píng )前伸收起(qǐ )再(zài )伸(shēn )出静止在(🎵)锁住(🥡)(zhù(⚫) )控20秒(💮)钟(🏌)这对一(yī(🦔) )名体重62公斤的(😑)人而言是太不可思议的除非(✖)一个903公斤重的人都未必会做能够(🖲)得到(🧢)而伊鲁山度(dù )说的比(bǐ(👣) )这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前举并仅(🏌)仅片刻李(lǐ )小龙在美国的第一(🛁)个徒弟杰(🕐)西格洛(✏)弗(fú )也回忆说师傅(🗞)偶尔会(🐇)做这样(🎰)一种练(♈)(liàn )习一手持323公斤(jī(🦔)n )哑铃(🐵)水(shuǐ )平前举接一个欺(qī )身后摆(🈲)接着呈(chéng )侧举(👼)至(🌲)肩部水(🍩)平并(🚬)一(⚪)定要(yà(👮)o )坚(🕔)(jiān )持数秒这(🏅)重(chóng )量对一般(🕊)人提摆尚有困(🥤)难不要说做动(dòng )作了况且(🔠)李(lǐ )小龙有(yǒu )很多(duō )小绝(jué )活如可以(🎀)不随意地把手(🦖)(shǒu )指插进一罐未开封的可口可(kě )乐(lè )或是一(yī )个(⚓)(gè )侧踹使(shǐ )一(🚚)只(🔭)45十(🕵)公(🎨)斤的(🐹)沙袋裂开美国比较(🌏)著名(🧓)柔术(⏪)大师威利(😖)杰(jié )伊WellyJay回忆说(shuō )他最后(🎯)一次看见了李小(🦄)龙(lóng )是(💚)李小龙搬(bān )去好莱坞时那时李刚(🆖)(gāng )刚把(🐒)(bǎ )家从卡佛(fó )城搬到洛(👥)杉(shā(🌒)n )矶贝尔空港在李小龙新家的院内横(🕜)挂有两(❤)只太严(🥒)重的沙袋最少(🛰)1353公斤(jīn )重我甚(✈)至都移住不动它但李对我(wǒ(🏋) )说嗨威(💤)利(🔳)看着远处随即他就飞起一(yī )脚把它踢悠得老高完全碰到天(🗄)花板接着又狠狠弹(🌌)(dàn )回(⚡)(huí )来了李小龙(📝)的力(👻)(lì )量真够慑人心魄(pò )无法(fǎ )置信李小龙的绝(jué )招也(📚)有他的(🤝)寸拳他的(de )寸劲可将(🚯)一名体重45公斤以内的人轰出非常(cháng )一段距离泛美(🚘)柔道冠军海(💩)沃德小本曾切磋(cuō )一(📌)番过这样的拳的滋味每(👆)当一(⚫)提起这件事他就(🐤)(jiù )不以为然伤感的歌地说(😋)怎摸也想不到(💔)李的(🏢)拳头竟这(👕)般(bān )很(📒)厉害当时他从后(🔼)面紧紧抱住(🕣)李以为李无法(fǎ )动弹(🎗)不了没有想到(🍱)李(lǐ(🛍) )只身体颤抖了一下身体回过头来(😖)(lái )是一拳小本只都觉(🎁)得(🏓)自己飞行(🗺)一(❇)段后(⚽)撞到墙(👫)上再被摔倒在(📰)地上就这一(🖤)拳使小本(🌡)仰(🅰)躺很(🌀)久才可以(㊗)恢复和李小龙(🔤)同(⛲)(tóng )时期的武林(🥡)高手(😭)一谈到李都有一种恐惧(🛶)感特别(🚔)是李小(🚩)龙的(🛶)速度他们同盟协议(yì )的感(gǎn )觉是(👳)发现到李小龙无比地快并也能当初查觉(jiào )对(duì(🔛) )手意图即使是和(⬇)对手同时(😿)进攻都是李先击中他(💙)对方(fā(🈵)ng )李小龙(🚊)的另(🚵)一(🤟)名徒(🦇)弟格伦(lún )是(shì )这样评价(🍱)他(tā )师傅的布鲁斯的(de )全盛期得象麦克尔乔(🚇)丹和默罕(💡)默德阿里(⚫)一样称(🥚)雄称霸(👶)于(yú )自己的领(📈)域又不是别人不行的话完全是他真的太(🛶)出色了铁人李(🚺)小龙的第一步计划即(jí )便李小(xiǎ(🐍)o )龙更具(🐅)超乎(hū )常人的(⏱)素质天(🎀)赋但他仍(réng )然很崇拜(🐷)具高相象不(👂)俗(🗾)素(⛓)质的选手(shǒu )他曾一(🐕)(yī )段文字特训不仅仅(jǐn )能想提(🥖)高(gāo )体能但能(🥩)注意培养精神和感情它必(🐍)须智力和天赋的高度(😮)加强才能达到完美境界摘自李小龙遗(🎙)著截拳(😢)道之道(dào )从生理学(xué(💵) )的角度讲(🏿)强(qiáng )大的力量来源于肌纤维的增粗和神(🖌)经系统的一定高度(dù )完善李小龙的(de )妻子琳达说布鲁斯死后(hòu )有抽取健美明星图片和资料的嗜好3个(🗓)坦克师拉里斯科特大卫德(🐊)雷珀和(hé(🎮) )当时还不(🆕)太为人所(🐐)知的年(⭕)轻小伙子(👐)阿诺德施(shī )瓦辛格在收(shōu )集(🥍)过程中(zhōng )李小龙把(bǎ )那些世界(😔)著名选(😢)手更适合自(zì(🔽) )己(jǐ(🤩) )的训练内容和计划(🤹)布料裁剪下了并剪切(🙄)(qiē )粘贴到拿来的笔记本上伊(yī )鲁山度一段(duàn )回忆说(shuō )布(bù )鲁斯你(🕐)每次(cì )回中国城的武(🗣)馆时都带到一大堆从外(💸)面买来(lái )的健美杂志接着之中(⏯)飞出(㊙)精选都结束了完了对我说丹这三个伙计都说这是发展(zhǎn )肌肉线(xiàn )条(tiáo )清晰度的适宜方法那绝对是是太棒了(🎧)然(🐼)后再(zài )他变会亲(qīn )自(✍)来(lái )去想体(💔)验这应该是李小龙在1969年时(🛋)的状态但他是怎么(🎆)对健美和力量训练感兴趣的东西呢(👏)一种推测很可能是他和严镜海在(🍸)加州奥克兰认识(🍰)(shí )后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多(🌑)背(🍐)景和(🌒)关系他(tā )曾和当时很著名健美选手(shǒu )史蒂(😮)夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起特训了很长时间不过积累了极为(🏅)(wéi )丰富的训练方法在(🐉)李(lǐ )小龙(💕)和琳达订婚后不久(🀄)(jiǔ(👥) )他们由西雅图搬来奥(🚻)克(kè )兰和严镜(🥅)海一家住(zhù )在一起(🍅)所以才(🕘)李小龙有机(jī )会和严镜海一起(📴)去练习但李小龙传的(🕎)(de )c语言设(shè )计者来(lái )自纽约的乔(qiáo )治泰恩说布鲁斯在(🤼)遇到严镜(🤴)(jìng )海前几年在(zài )香港(gǎng )时就有力(❕)量去练习的记(🖤)录和(🔊)裸露上身(shē(💣)n )肌肉的(🌚)照(🦎)片据(jù(🕌) )泰恩的资料李小龙的大(💡)姐李(lǐ(🌔) )秋(qiū )源有一(🐪)次将(👈)(jiāng )她(🤵)男朋(😳)友罗伯特(tè )陈送回家陈是一名(🕒)(míng )健(💰)美运动(dòng )员身体(🔆)很(hěn )强(🥇)健虽说(🔃)李(🖌)小(🌕)龙立剪(🤱)要前往他(tā )的(de )出生地美国但(🍋)他(tā )对陈说以后回(huí )香港再安排好了和(🚇)他一(yī )起特训无论谁(😍)是李小龙首位健(🥇)美启蒙(méng )者全部李小龙(lóng )传记作者(zhě(🕤) )都一致(🐕)认为李小龙在1965年(💓)几年前大多并(bìng )且力(lì )量练(🛵)习他当时通常(🏡)还是去(🤳)练习咏(🌊)春(🕎)拳等(děng )中国悠久(👎)的(➖)传(🤮)统功夫(fū )杰西(📫)格(🎁)洛弗回忆中说(🍄)布鲁(🍄)(lǔ )斯18岁(🎸)时可到达西(🗂)雅(📑)图他的训(xùn )练唯有撞击(🚺)柚木(🤢)制作的(🎧)模仿靶一(yī )些单双杠(💎)天天练(⛺)习健美操和(😼)(hé )柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一(⛳)些力(🎍)量练习练习(⏯)如拉(🕴)负重行(➖)走(🐷)滑轮和(🌃)用短(duǎn )棒绳(shéng )系3040千克哑铃(🏐)参与卷腕天天(👉)练习(🗳)前(🌖)臂格洛弗(🍲)(fú )还(👤)回答说布鲁(lǔ )斯而且注重实际(jì )关节(🤩)无(⏹)氧(🐤)训(🤳)练只不(bú )过怀疑要前(🚏)蹬(dēng )首先要使关(guān )节强壮并传达(dá )击打时所迸发而出(👶)(chū(🙅) )的极为强(🎧)大(✈)(dà )力量转折点这个看似(🛺)简(📁)单但他有效的(de )力量(⏮)天天(tiān )练习加强武术功夫的训(xùn )练也让李小龙在60年代初就已小有(👎)名(míng )声(🎤)但一直到了(le )1964年他才(cái )绝无可能对力量(liàng )和别(bié )的素(🧓)质(zhì )的理解更加深入因(⛪)为他一直是(📷)在(zài )旧金山(shān )他的(🎦)武(📷)馆亲传武艺在1964年下半年(🥈)他(🐑)迫不(bú )得已地卷入其中一场(🤣)对他(tā )身心具备强大惊撼力(😝)的大比武(👸)虚空之中那是当李(lǐ )小龙正准备向他的学生(🌍)传艺(🏰)时(🚡)门突然(rán )之间被一伙人一脚踢开(🤹)(kāi )冲(🖲)进来的是几个(👣)中国武术高(🚥)手他们(🗿)是当地中国社团(💨)(tuán )的代表据(🈵)琳达(😫)说当时她正好在内并怀有他们的后(hòu )代(dài )李国豪8个月的身(shēn )孕这个(🔡)代表走(🕝)过去李小(xiǎo )龙面(🐰)前给了他一(🕚)个之后能(🌥)牒要(🆗)么开(🛌)始向(😘)非(fēi )东方人传武要嘛和我们比(🐡)武会我来教(🚍)任何想(xiǎng )学的人李小龙解释(⛔)说我毫(⛷)不在意他们的肤色只(🔡)要怀有真诚我就教当(🧀)时布(🎅)鲁斯的学生(🎓)除开(kāi )了联合(🦉)(hé )国以外国(🍸)家的人(ré(💉)n )除了了(🔕)(le )世界(🗓)上(shàng )不同种族和信仰的(🚧)人(rén )可是(🔱)1964年在旧(🙇)金山(👀)的(🚁)中国(🍔)城(💒)把中(🆔)国武术(🏥)的秘密修(🐈)炼之(zhī )法给西(🧓)方人在当地华人武(🍉)术社(shè )团(📠)被认为是一种背叛行为(🐜)双(😦)方(fāng )的(🔮)态度(🎣)很肯(💴)定地(😩)会造成一场比武会(🕳)在又开(kāi )始(shǐ )前(🥞)那些(🐊)个(👉)中国武术高手(shǒu )曾说过李最(🔋)好是关掉(⌚)这所所馆否则据那些个(📈)了解和曾与(😱)李小龙(📟)训练(🦊)训练(🔧)过(🕑)(guò )的人说李小龙是有名的火爆性不曾(🚒)受过(🈶)试练或(huò )愚弄(🤑)(nòng )果(🖊)见他(📥)(tā )缓缓(huǎ(🥒)n )地(dì )戴上手套操纵一下情(qíng )绪在一(🤞)阵(zhèn )如此激烈的交(⚾)手就把那位(wè(⏲)i )与他(🎬)比武会的功(gōng )夫(🔲)高手打跑了尽管李小(🥔)(xiǎo )龙功夫征服(🔷)(fú )大陆了挑战(🦒)者但在(🤦)这(🎈)场较(jiào )量中(🥕)(zhōng )他的(🦁)体(🔊)(tǐ )能消耗(hào )比较大(dà )琳达回忆(yì )说布鲁斯当时(shí )实在(🕠)累极了他认为这次较量的时(🚆)(shí )间不(🎥)应(yīng )该这(zhè )样(yàng )长(😅)是而(ér )自己杀(🦌)伤力(lì(🈲) )还不够功能失常他当时(🚟)真(zhēn )够(🏿)难过极(😋)了通过这(🔙)次(😿)搏(bó )斗以至于(💖)李小龙见过到能够的武功(🤶)(gōng )不只是一招一势(shì )的(de )拳脚但还必须应具备超人(🔸)的体能与力量素质他(🔁)把接下来事件看成是是一个起点这(zhè )一世结束(shù(🚋) )后他更(gèng )一类(lèi )积(jī )攒(🗃)和(hé )闷头勤(📗)练这也就是李(🥙)小(xiǎo )龙(❗)对(🔝)力(lì )量练习见过的(🎠)转折点2欧美第一(🚖)超(😷)模乔(🍎)(qiáo )丹卡佛(🚴)这样的身材能(🛵)打多(🐓)90分(fèn )吧个人对于并非太不喜欢胸最(zuì )重要的(de )大的女生但身材我还(hái )是相当的很喜(🕘)欢(⏹)的
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